Lebih Sehat yang Mana : Garam Himalaya Merah Muda atau Garam Biasa?

Apakah Anda pernah menggunakan bumbu garam Himalaya merah muda? Ya, garam himalayan memang menarik karena terlihat seperti kristal berkilau berwarna pink keputihan. Garam ini secara khusus memang ditambang di wilayah pegunungan Himalaya, Pakistan. Jenis garam ini diklaim lebih sehat dibandingkan dengan jenis garam yang lain. Bahkan garam ini disarankan sebagai cara menurunkan berat badan untuk […]

9 Macam Macam Mineral dan Fungsinya bagi Kesehatan Tubuh

Seperti halnya dengan vitamin dan protein, tubuh kita juga membutuhkan asupan mineral yang cukup supaya keseimbangan dan kesehatan tubuh tetap terjaga. Mungkin anda selama ini berifkir bahwa mineral hanya berupa air saja karena anda lebih mengenal adanya air mineral. Nah, jika iya berarti anda harus membaca artikel ini untuk mengetahui apa saja jenis mineral yang […]