Kebutuhan vitamin rupanya tidak hanya dibutuhkan oleh anak-anak yang sedang dalam masa pertumbuhan. Orang yang sudah lanjut usia (lansia) sekalipun akan terus membutuhkan vitamin untuk tubuhnya, mengingat banyaknya manfaat vitamin untuk kesehatan tubuh seperti untuk melawan penyakit jantung koroner. Vitamin tidak hanya di dapat dari makanan sehari-hari yang dikonsumsi, tapi juga dari suplemen atau multivitamin […]