Kolin, biasa juga dikenal dengan choline merupakan sebuah zat gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Kolin ini merupakan sebuah nutrien esensial yang mirip dengan vitamin B. Karena kemiripan dengan vitamin B ini maka ada perdebatan apakah kolin ini termasuk ke dalam kelompok jenis vitamin B atau tidak. Kolin ini merupakan nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Terlepas […]
HaloSehat