16 Cara Mengatasi Sembelit dengan Cepat Menggunakan Bahan Alami Ampuh

Sembelit atau konstipasi merupakan kondisi kesulitan buang air besar dengan teratur, tidak tuntas atau  tidak bisa dilakukan sama sekali. Jika dilihat secara umum, seseorang bisa dikatakan mengalami sembelit jika buang air besar tidak terjadi sebanyak 3 kali seminggu. Masing-masing penderita akan mengalami tingkat keparahan sembelit yang berbeda beda, ada yang dalam waktu singkat dan ada […]