Tubuh kita terdiri dari cairan yang berperan penting untuk menngatur suhu tubuh, melarutkan mineral, dan nutrisi lainnya sehingga dapat diserap oleh tubuh, serta berfungsi untuk mengedarkan nutrisi dan oksigen ke sel tubuh. Setiap orang memiliki kebutuhan cairan sesuai dengan usia, jenis kelamin, aktivitas, kondisi cuaca, kesehatan serta adanya penyakit. Hal itu berkaitan dengan pola konsumsi makanan […]
HaloSehat