14 Penyakit Kekurangan Vitamin B12 dan Dosis Vitamin B12

Salah satu vitamin yang sangat penting dan sangat diperlukan oleh tubuh adalah vitamin B12. Vitamin B12 ini memiliki banyak fungsi dan manfaat. Salah satu dari fungsi penting vitamin B12 adalah menghasilkan sel darah merah. Vitamin B12 ini merupakan jenis vitamin B12 yang akan larut di dalam air. Sumber vitamin B12 bisa kita dapatkan dari berbagai […]