Stres yang terlalau berat dan berlangsung terus menerus dapat membahayakan kesehatan pembuluh darah diseluruh tubuh karena Pembuluh darah yang tidak lancar akan mempengaruhi kinerja jaringan pada bagian kepala, sistem pencernaan, sistem pernafasan dan lain lain. Penyakit akibat stres berlebihan adalah sebagai berikut :
1.Sakit kepala
Penyakit akibat stres berlebihan adalah penyakit yang berhubungan dengan pembuluh darah di kepala yaitu sakit kepala. Stres menyebabkan penyumbatan , Penyempitan pembuluh darah dan ketegangan pada area kepala hingga leher bagian belakang hingga menyebabkan munculnya sakit kepala yang berkaitan dengan bahaya sering migrain , Ada pula bahaya penyakit vertigo atau munculnya sakit kepala belakang dan lain lain
2. Penyakit lambung
Stres berlebihan dapat menyebabkan gangguan perut yang berkaitan dengan kadar asam di area lambung. Penyakit akibat stres berlebihan yang umum di derita muda, Dewasa dan orangtua adalah gejala awal asam lambung dimana penyakit tersebut sangat berkaitan dengan naiknya sam lambung yang sering terjadi akibat stres yang memicu seseorang untuk mengkonsumsi makanan yang asam, Terlalu pedas dan lain lain.
3.Penyakit kulit
Penyakit akibat stres berlebihan adalahaa yang berhubungan dengan gangguan kulit misalnya kambuhnya eksim bagi penderita eksim yang sudah dinyatakan sembuh, Muncul ruam kemerahan , Gatal gatal atau pada sebagian orang mengalami bentol bentol layaknya seperti reaksi alergi. Munculnya gangguan kulit ini disebbaakan meningkatnya hormon kortikol saat stres berlangsung.
5.Penyakit obesitas
Obesitas merupakan penyakit yang berhubungan dengan kebiasaan makan yang buruk sehingga menimbulkan penumpukan lemak pada tubuh dan lambatnya proses pembakaran lemak akibat asupan nutrisi seimbang yang tidak memadai. Gejala obesitas yang wajib diwaspadai adalah salah satu penyakit akibat stres berlebihan, Karena stres cenderung memicu seseorang untuk makan lebih sering atau berlebihan sebagai respon tubuh untuk mengurangi ketidaknormalan psikologinya.
6.Masuk angin
Penyakit akibat stres berlebihan yang paling umum menyerang pria dan wanita adalah masuk angin yang diawali dengan gejala kepala pusing, Mual, Badan menggigil, Keringat berlebih, Ulu hati tiudak nyaman, Batuk batuk, Bersin dan lain lain. Stres berlebihan rentan menurunkan daya tahan tubuh yang mengakibatkan tubuh mudah sekali dimasuki berbagai macam bakteri , Parasit atau virus hasil dari pergerakan udara dan polutan.
7.Jerawat
Stres dapat meningkatkan kadar minyak dalam kulit dan merangsang lebih cepat pertumbuhan baakteri dipermukaan kulit ketika kulit wajah dalam keadaan kotor akibat sentuhan polusi udara. Penyakit akibat stres berlebihan yang paling sering menyerang usia muda adalah tumbuhnya bintil bintil jerawat dengan jumlah yang tidak teratur dan bahkan bisa semakin bertambah ketika kondisi stres berlangsung lama.
8.Penyakit insomnia
Stres dapat menjadi biang keladi tidak lancarnya aliran darah dibagian kepala termasuk otak sehingga jarinmgan di dalam kepala bisa menderita penyempitan pembuluh darah, Kerusakan saraf saraf atau kurangnya asupan oksigen ke dalam jaringan, Dimana semua itu dapat menyebnbakan seseorang menderita kesulitan tidur atau insomnia.
9.Alzheimer
Tanda tanda awal Alzheimer untuk diwaspadai adalah kondisi yang sering lupa . Alzheimer merupakan salah satu penyakit yang muncul akibat stres berlebihan yang bisa menyerang usia muda jika memang faktor stres telah berlangsung lama pada seseorang yang berusia masih muda. Stres terus menerus dapat merusak jaringan otak yang berakhir dengan munculnya penyakit alzheimer.
10.Skizofrenia
Skizofrenia adalah salah satu poenyakit kerusakan otak yang berkaitan dengan kelainan jaringan otak yang bisa muncul akibat stres atau depresi berat yang berlebihan dan jangka panjang. Kerusakan otak memungkinkan seseorang mudah terserang penyakit ini yang diawali dengan delusi atau sering berkhayal dengan sesuatu yang tidak nyata.
11. Depresi
Stres yang terus menerus akan menimbulkan pemyakit akibat stres berlebihan berupa kelainan jiwa yang mengacu pada depresi ringan hingga berat. Depresi cenderung membawa penderitanya pada prilaku yang membahayakan dirinya sendiri atau orang lain misalnya melukai tubuh dengan pisau atau membenturkan kepala pada dinding. Terapi psikologi untuk depresi ringan dan berat sangat diperlukan guna menurunkan kadar stres yang sedang dialami.
12.Penyakit jantung
Jantung merupakan organ vital yang banyak memiliki saraf dan pembuluh darah. Stres dapat mempengaruhi kelancaran aliran darah dijantung. Stres dapat memacu detak jantung lebih cepat dan membuat dada tersa berat dan nyeri. Kondisi ini bisa melemahkan fungsi jantung itu sendiri. Gangguan jantung misalnya serangan jantung mendadak adalah salah satu dari penyakit akibat stres yang cukup banyak menyerang manusia di dunia.
13. Penyakit Stroke
Penyakit akibat stres berlebihan yang sering menyerang usia dewasa dan orangtua adalah penyakit stroke. Bahaya stroke ringan dan berat dapat mudah muncul karena kondisi psikologis yang berbeda beda. Stres yang muncul terus menerus akibat aktivitas sehari hari atau tuntutan hidup yang semakin hari semakin berat merupakan faktor utama penyebab munculnya penyumbatan pembuluh darah atau penyempitan dinding pembuluh darah dihampir seluruh tubuh.
14. Penyakit gula darah
Beratnya aktivitas atau tuntutan kehidupan yang dijalani manusia menyebabkan munculnya stres yang berulang yang menyebabkan munculnya keinginan memilih kebiasaan dan gaya hidup yang instan dan serba praktis misalnya mengkonsumsi minuman dan makanan siap saji yang pada dasarnya memiliki kandungan glukosa tinggi yang cukup dapat menyebabkan munculnya gejala penyakit gula darah (diabetes).
15. Disfungsi seksual
Disfungsi seksual adalah salah satu penyakit akibat stres berlebihan yang menyerang kaum pria aktif atau yang terikat dengan aktivitas rutin yang mengharuskan mereka selalu berada pada posisi berfikir , Melakukan analisa, Presentasi dan lai lain. Stres yang terus menerus dapat menurunkan kadar libido pria yang awalnya dipicu akibat kelelahan tubuh.
16.Kelainan siklus haid
Siklus haid yang tidak lancar dapat menyebabkan munculnya keluhan kesehatan diseputar organ reproduksi misalnya yang berhunbungan dengan kesehatan rahim. Stres yang berlebihan dan terjadi setiap hari dapat menyebabkan hormon menjadi tidak normal, Aliran darah menjadi tidak lancar dimana kondisi ini mengganggu proses peluruhan sel telur dilapisan rahim atau haid.
17.Penyakit Asma
Penderita asma termasuk asma bronkial yang dinyatakan telah sembuh oleh dokter ternyata bisa mengalami asma kambuh mendadak jika penderita mengalami kondisi psikologi yang tidak stabil atau stres terus menerus . Stres dapat menekan dan memblokir dinding tenggorokan sehingga membatasi oksigen untuk masuk ke dalam tubuh yang nantinya justru menyebabkan sesak nafas.
18. Penyakit Hipertensi
Hipertensi adalah penyakit akibat stres berlebihan yang bermula dari adanyaa penyumbataan pembuluh darah misalnya dibagian jaringan kepala. Penyumbatan tersebut memicu tekanan darah meningkat. Pola makan buruk yang berkaitan dengan kebiasaan mengkonsumsi makanan yang mengandung lemak dan yang berkolesterol merupakan gerbang untuk melangkah lebih cepat menuju penyakit hipertensi.
19.Kerusakan DNA/Kromosom
Ibu hamil yang mengalami srtres terus menerus maka akan menyebabkan kelainan dan kerusakan DNA termasuk kromosom pada bayi yang sedang dikandungnya. Jika stres tersebut tidak segera di atasi atau dikendalikan maka bayinya akan terlahir dengan tubuh yang memiliki kerusakan DNA atau kelainan kromosom.
20. Penyakit hati/lever
Saat seseorang sedang mengalami stres berat, Berlebihan dan terus menerus maka akan mengganggu kinerja organ hati, Karena stres dapat mempersempit pembuluh darah seputar hati yang banyak memiliki saraf dan pembuluh darah. Kondisi ini dapat mengganggu kinerja hati contohnya ketidakmampuan hati untuk menyaring racun dalam tubuh.