Anda mengalami bau mulut kronis? Gangguan ini sudah berjalan hingga bertahun tahun tanpa kepastian kapan akan hilang? Jangan khawatir! Berikut ini kami akan membantu anda mengatasi bau mulut bertahun tahun dengan cara aman dan bebas efek samping. Dijamin dengan cara ini ciri ciri lidah yang sehat akan muncul dan mulut kembali wangi.
Bau mulut terjadi begitu lama, mungkin disebabkan oleh perkembangbiakan bakteri yang begitu intens di dalam mulut anda. Solusi utamanya adalah anda harus melakukan konsultasi medis untuk mengetahui apakah bakteri tersebut berbahaya atau tidak.
Jika ternyata bakteri penyebab bau mulut yang menyerang tidak terlalu membahayakan, maka solusi alami dan herbal bisa anda coba untuk mengusirnya. Karena solusi semacam ini lebih bagus dan tidak membikin was was.
Ini dia cara menghilangkan bau mulut yang sudah bertahun tahun sekaligus cara membersihkan gusi yang bisa anda coba. Pastikan anda melakukannya secara serius dan niat bersungguh sungguh untuk menghilangkan bau mulut menyengat menjadi wangi dan segar.
- Berkumur Kumur Sesudah Makan
Jangan tunggu lima menit untuk menggosok gigi jika selesai makan. Karena durasi selama itu, cukup untuk membuat satu bakteri berkembang biak menjadi ribuan bahkan jutaan. Nah, jika perkembangbiakan ini sudah terjadi, baru anda menggosok gigi, tentu hasilnya tidak akan maksimal.
- Kunyah Permen karet
Mulut kering dan lidah kental, adalah penyebab munculnya bau mulut. Tips agar nafas tidak bau yaitu mengunyah permen karet bisa dijadikan solusinya untuk mengatasinya. Namun, saran kami, gunakan permen karet tanpa rasa dan rendah gula. Karena permen karena jenis inilah yang lebih sehat dan bagus untuk mulut dan gigi.
- Minum Air Putih Matang
Jangan biarkan tubuh anda mengalami dehidrasi. Sebab, kekurangan cairan ini bisa mengeringkan sel di dalam mulut. Akibatnya ludah menjadi kental dan berbau. Nah, jika anda mengalami bau mulut kronis hingga bertahun tahun, gunakan cara tradisional menghilangkan bau mulut yaitu minum air matang 18 gelas perhari cukup untuk membuat bau mulut menjadi lebih segar.
- Cek Up Secara Rutin
Cara menghilangkan bau mulut yang sudah bertahun tahun selanjutnya adalah mengunjungi dokter spesialis gigi secara rutin yang dikenal dengan istilah cek up. Melakukan pemeriksaan gigi yang paling baik adalah enam bulan sekali. Nah dari pemeriksaan tersebut, kondisi kesehatan gigi anda akan termonitor dengan intensif.
- Jangan Minum Alkohol
Penyebab mulut terasa sepat, alkohol adalah minuman yang apabila bersentuhan dengan lidah akan terasa panas membakar. Setelah panasnya hilang, lidah akan mengering sehingga tidak ada pasokan mineral pada ludah yang menyebabkannya lebih kental. [AdSense-B]
Inilah penyebab bau mulut tahunan yang paling penting untuk anda hindari. Lebih baik makan makanan pencegah sariawan dibandingkan miras alkohol.
- Basahi Mulut Setelah Bangun Tidur
Jika mulut anda terasa sepat setelah bangun tidur, biasanya itu disertai dengan bau mulut tidak sedap. Coba pakai cara hilangkan bau petai di mulut, minum segelas air putih sesaat setelah bangun tidur cukup bagus untuk mengatasi masalah tersebut. bisa juga dikolaboasikan dengan konsumsi buah penyembuh sariawan.
Selain itu, minum setelah bangun tidur bisa meredakan bau mulut menahun yang diakibatkan oleh bakteri. Pasalnya, mulut yang basah tidak akan di tempati oleh bakteri.
- Ganti Sikat Gigi Secara Rutin
Pemakaian sikat gigi yang normal adalah tidak lebih dari dua bulan. Jika lebih dari waktu tersebut, hendaknya ganti sikat gigi anda dengan sikat gigi yang baru. Hal ini diperlukan untuk menghindari adanya bakteri yang menempel pada bulu sikat gigi yang tidak bisa dibersihkan dengan air. [AdSense-C]
- Lepas Gigi Palsu
Bau mulut terjadi bertahun tahun setelah anda memasang gigi palsu? Coba lepas gigi palsu tersebut. karena bisa jadi gigi palsu itulah yang menyebabkan bau mulut anda tidak sedap.
- Membersihkan Plak dan Karang Gigi
Bau mulut bertahun tahun tidak semata karena ludah yang kental atau mulut yang kering. Bau mulut semacam ini bisa juga disebabkan oleh adanya karang gigi dan plak yang sudah berkembang semakin parah.
Karang gigi jika tidak dibersihkan segera, bisa menjadi tempat menempelnya sisa makanan. Lama kelamaan, bakteri akan berkembangbiak disana membuat karang gigi semakin kronis bahkan meradang.
- Menyikat Gigi Sedikit Lebih Lama
Cara menghilangkan alergi di bibir dan cara mengatasi bau mulut kronis yang terakhir adalah menyikat gigi sedikit lebih lama. Bersikat gigi selama 5 menit itu sudah cukup untuk menghilangkan sisa makanan yang menempel di sela sela gigi. Namun, saran kami, gosoklah gigi dengan pelan dan lembut supaya tidak terjadi luka dan iritasi.
Itulah cara menghilangkan bau mulut yang sudah bertahun tahun dan cara mengobati kista di mulut yang sangat manjur dan penuh manfaat. Saya jamin, cara diatas mudah dilakukan asal niat anda bersungguh sungguh untuk menghilangkan bau mulut yang sudah lama anda derita.