Diabetes adalah suatu penyakit yang karena pankreas (kelenjar ludah perut) tidak dapat memproduksi insulin yang cukup untuk kebutuhan tubuh. Diabetes juga dapat disebabkan karena tidak efektif nya tubuh dalam menggunakan insulin. Diabetes sering disebut juga dengan gula darah atau kencing manis. Diabetes terbagi menjadi 2 jenis yaitu diabetes tipe 1 dan diabetes tipe 2. Perbedaan diabetes tipe 1 dan 2 terletak pada usia si penderita yang diserang penyakit ini.
Diabetes tipe 1 biasanya menyerang kalangan dibawah umur 20 tahun. Sedangkan diabetes tipe 2 biasanya menyerang orang-orang yang sudah berusia lebih dari 30 tahun. Diabetes tipe 2 atau dikenal juga dengan istilah diabetes mellitus adalah diabetes yang ditandai dengan tingginya kadar gula darah. Dari semua kasus penyakit diabetes, tercatat sebesar 80% adalah diabetes melitus. Hal ini disebabkan karena rentannya pola hidup kurang sehat yang dilakukan oleh orang-orang yang berusia diatas 30 tahun.
Actaryl adalah obat yang digunakan untuk mengatasi penyakit diabetes mellitus tipe 2 atau yang lebih dikenal dengan penyakit kencing manis. Actaryl mengandung komposisi utama yaitu zat aktif glimepiride. Glimepiride adalah obat-obatan oral yang termasuk kedalam golongan sulfonilurea. Actaryl diproduksi oleh salah satu pabrik obat yang berbasis di Jakarta yakni PT. Actavis Indonesia.
Fungsi Obat
Dosis Obat
Dosis yang dianjurkan untuk mengkonsumsi actaryl adalah sebagai berikut :
Actaryl diperjualbelikan dengan 2 kemasan, yaitu :
Seperti obat-obatan oral lainnya, actaryl diberikan hanya apabila pasien tidak dapat mengontrol kadar dula darah dengan melakukan diet dan olahraga. Glimepiride dinyatakan aman apabila dikonsumsi bersamaan dengan obat-obatan lain yang mengandung metformin atau insulin.
Menjaga pola hidup sehat serta menjaga pola makan adalah cara paling sederhana untuk mencegah terserang oleh penyakit diabetes. sangat dianjurkan untuk rajin mengkonsumsi walnut, yogurt rendah lemak, susu rendah lemak, tomat karena makanan tersebut termasuk dalam daftar makanan yang baik untuk diabetes melitus. Selain menjaga makanan, menjaga pola hidup sehat juga tidak kalah penting untuk menghindari terserang penyakit ini.
Salah satu cara menjaga pola hidup sehat adalah dengan tidak melakukan berbagai kebiasaan penyebab diabetes seperti mengkonsumsi teh manis, hobi ngemil, stress berlebih dan kurang tidur. Sering meminum minuman bersoda, makan gorengan, merokok, malas berolahraga juga termasuk dalam kebiasaan yang tidak baik yang dapat menyebabkan penyakit diabetes. Berbagai makanan dalam kemasan seperti buah kering kemasan dan jus buah kemasan yang dewasa ini banyak diperjual belikan termasuk kedalam makanan yang dilarang untuk penderita diabetes. Hal ini karena rata-rata makanan yang dijual dalam kemasan ini berbentuk kering dan diberi bahan pemanis.
Efek samping
Efek samping yang sering dirasakan pasien yang mengkonsumsi actaryl adalah sebagai berikut :
Seringnya mengalami dehidrasi, menurunnya tingkat kesadaran, serta terjadinya perubahan pada kulit seperti kering dan kemerahan adalah salah satu gejala awal diabetes.
Kontraindikasi
Perhatian
Pada dasarnya buah-buahan baik untuk kesehatan namun ada beberapa jenis buah yang dinyatakan sebagai buah berbahaya untuk diabetes karena memiliki kandungan gula yang terlalu tinggi. Papaya, pisang, anggur, semangka, mangga, melon, stroberi, nanas, sawo, apel, durian dan lain sebagainya.
Disamping makanan yang dapat memicu munculnya penyakit diabetes, terdapat juga makanan yang baik untuk menghentikan gejala awal munculnya penyakit diabetes atau disebut juga dengan makanan untuk prediabetes. Adapun daftar makanan yang termasuk kedalam golongan ini adalah ubi manis, brokoli, salmon, jagung, bayam, alpukat, wortel, dan kacang-kacangan. Meski hobi ngemil termasuk dalam penyebab munculnya terserang penyakit diabetes namun bukan berarti penderita diabetes tidak boleh makan camilan sama sekali. Dewasa ini, telah banyak diproduksi camilan sehat untuk penderita diabetes seperti makanan indeks glikemik rendah (oatmeal, roti pita, sayuran bukan jenis bertepung, gandum hitam), buah dan keju, greek yogurt, popcorn, biskuit crackers, salad kacang hitam.