Terkadang para pelaku diet diherankan mengapa usaha diet mereka sulit mendapatkan hasil yang maksimal, jadi cobalah memperhatikan sarapan anda, bisa saja penyebab utamanya terletak pada sarapan pagi anda.
Untuk memiliki tubuh indah, sarapan hanyalah salah satu syarat dan masih banyak yang perlu di perhatikan contohnya olahraga dan makanan sehat.