21 Bahaya Bulimia Bagi Kesehatan

Bulimia nervosa atau sering disebut bulimia yang dibicarakan, adalah jenis gangguan makan. Seseorang dengan bulimia akan melakukan makan banyak makanan dalam waktu yang singkat dan kemudian mencoba untuk mengantisipasi. Kemudian mencegah kenaikan berat badan dengan menyingkirkan makanan (membersihkan) secara instan. Cara membersihkan lambungnya adalah dengan, sebagai berikut.

1. Membuat diri sendiri muntah
2. Mengambil pil pencahar atau cairan yang dapat mempercepat pergerakan makanan
3. Melalui tubuh untuk membuat buang air besar

Seseorang dengan bulimia merasa dia tidak bisa mengontrol jumlah makanan dimakan. Juga, bulimia bisa saja makan sangat sedikit atau tidak sama sekali, kemudian mengambil pil untuk buang air, hal ini sering dilakukan untuk mencegah kenaikkan berat badan. Tidak sama seperti anoreksia, penderita bulimia bisa mendapatkan berat normal untuk usia dan berat badan mereka. Tapi seperti orang dengan anoreksia, bulimia memiliki perasaan sebagai berikut.

• Takut mengalami kenaikan berat badan
• Ingin mati-matian untuk menurunkan berat badan
• Sangat bahagia dengan tubuh mereka dalam ukuran dan bentuk

Siapakah yang menjadi penderita bulimia

Banyak orang berpikir bahwa gangguan makan hanya mempengaruhi pada usia muda, kelas atas, kulit putih, dan wanita. Memang benar bahwa kebanyakan kondisi bulimia adalah perempuan (yaitu sekitar 85-90 persen). Tapi bahaya bulimia sendiri mempengaruhi orang-orang dari semua lapisan masyarakat, termasuk laki-laki disamping perempuan, tak terpengaruh warna kulit, bahkan pada usia yang lebih tua. Ini belum diketahui pasti apakah Afrika, Amerika, Latin, Asia Pasifik, dan lainnya, mengembangkan bulimia dikarenakan budaya Amerika yang melihat cantik adalah orang yang kurus. Stres untuk mencoba hidup sesuai nilai tadi, memicu masalah bulimia.

Efek Berbahaya Bulimia

Bahaya bulimia bisa sangat merusak kesehatan tubuh. Berikut ini, organ yang terpengaruh untuk mengetahui bagaimana bulimia mempengaruhi kesehatan :

1. Depresi otak, merasakan takut berat badan, kecemasan, pusing, rasa malu, rendah diri.
2. Pipi, mengalami pembengkakan, nyeri pada rongga mulut, erosi dan abrasi gigi, penyakit gusi, gigi sensitif terhadap makanan panas dan dingin.
3. Tenggorokan dan kerongkongan sakit, maka dapat menyebabkan iritasi, robek dan pecah.
4. Otot karena muntah menjadi mudah kelelahan, terasa nyeri pada perut , karena dikosongkan lambungnya.
5. Abrasi kulit dari buku-buku jari menjadikan kulit kering.
6. Darah menjadi anemia.
7. Hati dan detak jantung tidak teratur, otot jantung semakin melemah, bisa juga gagal jantung, denyut nadi rendah dan tekanan darah.
8. Cairan tubuh mengalami dehidrasi, rendahnya kalium, magnesium, dan natrium.
9. Ginjal mengalami diuretik.
10. Usus menjadi sembelit, tidak teratur, buang air besar, kembung, diare, kram perut dan hormon menjadi tidak teratur.

Bahaya Bulimia mempengaruhi Kehamilan

Bulimia dapat menyebabkan seorang wanita kadang-kadang tidak menstruasi atau juga memungkinkan tidak pernah mendapatkan menstruasi. Jika ini terjadi, sehingga membuat penderita bulimia biasanya tidak berovulasi. Maka hal inilah yang membuatnya sulit untuk hamil. Wanita yang telah sembuh dari bulimia bisa mendapatkan kesempatan untuk dapat hamil, tentunya hal ini bisa dilakukan setelah siklus bulanan mereka berjalan normal.

Jika seorang wanita dengan bulimia aktif ternyata hamil, masalah ini dapat menyebabkan :

1. Keguguran
2. Tekanan darah tinggi pada si ibu
3. Bayi lahir meninggal
4. Bayi lahir mencoba untuk keluar dengan kaki
5. Lahir dengan Caesar section
6. Bayi lahir premature
7. Berat badan bayi yang lahir rendah
8. Terjadi cacat lahir, seperti kebutaan atau keterbelakangan mental
9. Masalah dalam menyusui
10. Depresi pada ibu setelah bayi lahir
11. Diabetes pada ibu selama kehamilan

Jika seorang wanita mengambil obat pencahar perut selama kehamilan, bayinya bisa mengalami kendala. Hal-hal ini disebabkan bayi masih mengambil kebutuhan nutrisi dan cairan dari ibu mereka. Hal ini juga menyebabkan bayi mereka dapat cacat ketika lahir terutama jika obat-obatan seperti ini digunakan secara teratur.

 Apakah mungkin Bulimia dapat dipulihkan?

Iya, tentu saja hal ini dimungkinkan untuk pulih dari bulimia, bahkan jika seseorang telah hidup dengan penyakit ini selama bertahun-tahun. Jalan menuju pemulihan bisa sangat menantang dan tidak mudah. Orang dengan bulimia bisa mengalami kondisi terjerat ke dalam lingkaran setan, karena dapat mempengaruhi kemampuan mereka untuk berpikir jernih dan membuat keputusan. Namun, dengan tim yang tepat dan tingkat komitmen yang tinggi untuk pribadi, maka pemulihan dari bulimia dapat tercapai. Pengobatan untuk bulimia nervosa tersedia yaitu dengan mencari bantuan dari profesional dengan pengetahuan khusus dalam gangguan makan.

Penyebab Bulimia

Kondisi bulimia sendiri lebih dari sekedar bermasalah dengan makanan, kemudian membersihkan segera makanan untuk mencegah berat badan. Cara ini bagi orang-orang dengan bulimia merasa lebih memegang kendali atas kehidupan mereka dan mengurangi stres dan kecemasan. Tidak ada satu diketahui penyebab bulimia, tapi ada beberapa faktor yang mungkin berperan.

1. Budaya yang ada, stres di bawah tekanan, untuk menyesuaikan kriteria tertentu tentang nilai ideal kecantikan.
2. Pengaruh keluarga, Jika memiliki ibu atau adik dengan bulimia, saudara perempuan lebih mungkin juga memiliki bulimia. Orang tua yang memiliki pandangan pentingnya diet kemudian mengkritik anak-anak mereka karena badan yang berlebih, sangat mungkin untuk memiliki anak dengan kondisi bulimia.
3. Peristiwa hidup masa lalu – Hal tersebut bisa memberikan kenangan buruk, peristiwa traumatik, serta hal yang menyebabkan stres menyebabkan bulimia.

Tanda-tanda bulimia

Seseorang dengan bulimia mungkin kurus, mengalami kelebihan berat badan,atau memiliki berat badan normal. Perilaku bulimia seperti memuntahkan makanan juga sering dilakukan secara pribadi, karena jika orang lain tahu dengan bulimia yang dia alami, orang akan merasa malu atau jijik. Hal ini membuat mereka yang menderita bulimia sulit untuk menerima. Tapi ada tanda-tanda peringatan yang harus diwaspadai. Seseorang dengan bulimia dapat menggunakan langkah-langkah ekstrim untuk menurunkan berat badan dengan cara

1. Menggunakan pil diet, atau mengambil pil agar dapat buang air kecil atau buang air besar.
2. Pergi ke kamar mandi sepanjang waktu setelah makan untuk muntah.
3. Pipi bengkak atau bengkak pada daerah rahang.
4. Kapalan atau goresan pada buku-buku jari. Jika menggunakan jari untuk memicu muntah.
5. Gigi yang terlihat jelas.
6. Pembuluh darah yang rusak di daerah mata.

Ciri-ciri kepribadian seseorang yang mengalami bulimia

Seseorang dengan bulimia mungkin tidak menyukai dirinya, membenci apa yang dia lihat tentang dirinya, atau merasa putus asa. Dia mungkin sangat murung, mengalami masalah dalam mengekspresikan kemarahan, atau terjadi waktu yang sulit dalam mengendalikan perilakunya yang impulsif. Bahaya bulimia membuat seseorang sering mengalami kondisi mental seperti depresi dan kecemasan. Bulimia juga dapat menyebabkan seseorang untuk tidak menjadi dirinya sendiri. Mereka mungkin menjadi murung atau sedih jika dikritik masalah ukuran badan, sehingga membuat mereka tidak ingin pergi keluar dengan teman-teman.

Penanganan Penyakit Bulimia

Masih diadaptasikan dari National Eating Disorders Association. Kita dapat membantu penderita bulimia dengan,

1. Mengatur waktu untuk berbicara – Sisihkan waktu untuk berbicara secara pribadi dengan teman tersebut. Pastikan berbicara di tempat yang tenang, di mana waktu saat berbicara atau mengobrol tidak akan terganggu.
2. Rasa keprihatinan – Beritahu teman penderita bulimia tentang keprihatinan yang dirasakan. Beritahu teman tadi tentang kekhawatiran tentang kebiasaannya dalam makan atau berolahraga. Katakan keprihatinan dan membantunya berpikir untuk dapat dibantu oleh orang-orang yang professional.
3. Berbicara dengan seorang profesional – Teman tadi dapat berbicara dengan seorang konselor atau dokter yang tahu tentang masalah makan. Tawarkan untuk membantu teman tadi menemukan seorang konselor atau dokter dan membuat janji, dan menawarkan untuk pergi dengan dia saat membuat janji.
4. Hindari konflik –  Jika teman tidak mengakui bahwa ia memiliki masalah, jangan memaksakan. Pastikan untuk memberitahu teman tadi, kita akan selalu ada untuk mendengarkan jika dia ingin bicara.

Kasus Bulimia “Putri Diana”

Pada tahun 1997-an terjadi  sebuah insiden yang menjadi ingatan masyarakat dunia saat itu, kematian seorang putri Diana, istri pangeran Charles dari Kerajaan Inggris. Menurut informasi yang beredar selama beberapa tahun sebelumnya, Diana mengalami bulimia. Akhirnya semenjak itu bulimia semakin dikenal masyarakat luas dan memberikan perhatian lebih baik.

Sebuah ‘Diana Effect’ dan Bulimia

Bulimia pernah terjadi pada putri Diana yang terungkap sebagai “penyakit rahasia” Putri Diana pada tahun 1992, di dalam buku Andrew Morton ‘Diana Her True Story’ menjelaskan bahwa Diana pertama kali berjuang dengan bulimia pada tahun 1981 sampai akhir ‘1980-an. Diana masih terus berjuang dari penderitaannya, semua terekspos ketika dia mencari pengobatan. Selama pertengahan dan akhir 1990-an, saat berita ini menjadi pembicaraan publik, ternyata terjadi sebuah grafik peningkatan yang tajam dalam jumlah kasus bulimia yang dilaporkan.

Banyak orang menganggap bahwa berita tentang gangguan makan putri Diana menyebabkan banyaknya kasus bahaya bulimia yang  terjadi. Namun, fakta sebenarnya adalah, karena perjuangan Putri Diana yang terekspos terhadap gangguan makan sehingga banyak orang akhirnya mampu untuk maju dan mengakui bahwa mereka memiliki gangguan makan. Karena keberanian inilah banyak orang yang menghadapi masalah yang sama untuk ikut berobat. Hal ini dikenal dengan Diana effect.

Penyebab gangguan pada makan putri Diana

Putri Diana bercerita tentang penyakit bulimianya, bahwa ia mulai mengikuti diet ketat setelah beberapa orang membuat komentar di TV dan di media cetak tentang opini Diana berbadan “gemuk”. Semenjak itu Diana mulai diet, Diana tidak bisa berhenti pada saat itu. Masalah cara makannya  bertambah buruk karena kekosongan atas masalah yang dirasakannya.

Bulimia muncul setelah stres yang didapatkan secara signifikan terjadi, terutama bagi mereka yang memiliki kecenderungan dalam kesempurnaan dan harapan yang tinggi. Gangguan makan ini terjadi karena didorong kritik tentang penampilan, harga diri yang rendah dapat menyebabkan perilaku diet yang berbahaya. Makan sebanyak-banyaknya dapat memberikan kenyamanan saat seseorang merasa sendiri atau tak berdaya. Namun kemudian merasa bersalah dan malu, sehingga mencoba menyingkirkan makanan yang ditelan melalui cara dimuntahkan, menggunakan obat pencahar atau pil serta berolahraga.