5 Penyebab Paru paru Kotor dan Cara Mengatasinya

Penyebab paru-paru kotor dapat menimbulkan ragam permasalahan pernafasan bagi keseharian kita. Dengan kondisi sistem nafas yang tidak maksimal kinerjanya maka secara tidak langsung sistem tubuh kita lainnya pun akan ikut terpengaruh. Mulai dari jaringan pusat otak bermasalah hingga pada persebaran oksigen dan zat nutrisi yang kurang optimal saat disebarkan melewati aliran darah. Untuk itu artikel kali ini akan mengupas beberapa ulasan yang berkaitan dengan penyebab paru-paru kotor. Namun mula-mula mari kita tilik dahulu daftar gejalanya berikut ini ya.

Gejala Paru-paru Kotor

• Penderita akan mengalami keluhan batuk yang relatif tak kunjung sembuh.
• Terganggunya sistem nafas juga akan berpengaruh pada terus menurunnya nafsu makan penderita.
• Pada umumnya batuk semakin menjadi pada malam hari dengan suhu lingkungan yang cenderung rendah namun penderita justeru akan banyak mengeluarkan keringat abnormal.
• Penderita biasanya juga akan mengalami keluhan demam menggigil pada kondisi tingkat lanjut.
• Keluhan sesak nafas juga akan menyertai gejala yang dirasakan oleh penderita.
• Jika dibiarkan tanpa perawatan yang tepat maka akan dapat ditemukan pula keluhan batuk berdarah pada penderita.
• Akibat kurang lancarnya sistem nafas maka gejala gampang capai juga akan berdampak pada penderita.
• Saat mengambil nafas dalam maka penderita akan merasakan nyeri yang berlebih pada dadanya.

Topik terkait gejala penyakit paru-paru lainnya : Gejala Paru-paru Bermasalah – Flek Paru-paru – Infeksi Paru-paru – Gejala Paru-paru Basah

Pada umumnya penyebab paru-paru kotor didominasi oleh masuknya asap pembakaran berbahaya yang masuk ke dalam saluran menuju paru-paru secara berkesinambungan. Saat hal ini terus dibiarkan dalam jangka panjang dan tidak mendapat tindakan perawatan yang tepat maka akan berdampak pada kondisi paru-paru yang kotor dan tercemar. Mari langsung saja kita simak daftar pencemar utama penyebab paru paru kotor berikut ini ya:

1. Aktifitas manusia

• Asap pembakaran dari alat transportasi juga memberi kontribusi utama sebagai pencemar yang berpotensi menjadi penyebab paru-paru kotor.
• Asap industri pabrik juga bisa menjadi polutan khususnya bagi sesiapa saja yang tinggal di sekitar wilayah tersebut dan semakin diperparah jika ditemukan minimnya standar keamanan kerja.
• Dalam beberapa wilayah pembangkit listrik maka akan dapat pula ditemui paparan asap polusi di sekitarnya yang kurang sehat bagi lingkungan sekitar secara keseluruhan dan pastinya tak terkecuali dapat berujung menjadi penyebab paru-paru kotor.
• Asap pembakaran layaknya kompor masak khususnya tradisional, merokok, cerobong perapian serta insenerator dapat juga menjadi pemicu timbulnya ragam penyebab paru-paru kotor jika digunakan jangka panjang dengan mengabaikan standar aman pemakaian.

2. Kejadian alam

• Terjadinya musibah semisal letusan gunung berapi juga dapat menjadi penyebab paru-paru kotor. Gumpalan asap tebal panas dapat menimbulkan ragam penyakit pada manusia mulai dari gangguan penglihatan sampai yang terparah yakni menyerang sistem pernafasan.
• Musibah kebakaran hutan juga terbukti tak kalah dalam memberi sumbangsih gangguan terhadap timbulnya penyakit bagi manusia. Tak ketinggalan selain mengganggu penglihatan sistem nafas pun menjadi terancam secara signifikan.

3. Karbon monoksida

Merupakan zat sisa dari pembakaran kurang sempurna. Selain menjadi polutan yang membahayakan sistem nafas karena tersebar dalam udara, karbon monoksida dalam kandungan berlebih dapat juga memiliki dampak sampingan. Gejala keracunan dapat dimulai dengan keluhan mual serta lemas karena minimnya pasokan oksigen penderita. Berbahaya pula bagi kondisi ibu hamil serta bayi jika terpapar dalam jumlah berlebih dari batas aman. Keracunan parah dapat mengancam jiwa dan gangguan pada organ vital lainnya semisal otak serta jantung.

Baca juga : Penyebab Paru-paru Basah – Penyebab Emfisema – Bahaya Tembakau Rokok – Pengaruh Rokok Terhadap Paru-paru Manusia

4. Partikulat

Merupakan pertikel halus yang terdapat dalam udara dan seringkali ditemui sebagai dampak pembakarana atau juga semisal pada ledakan gunung berapi. Jika terhirup maka akan berdampak buruk bagi kesehatan manusia. Selain mencemari darah dan mengakibatkan jantung bermasalah maka paru-paru pun juga menjadi target yang dirusak. Menjadi salah satu penyebab paru-paru kotor dan terlebih lagi selain menurunkan kinerjanya maka ancaman kanker paru=paru pun juga mengintai penderita jika tidak ditangani secara tepat.

5. Radikal bebas

Sangat mudah ditemui dalam pembakaran asap rokok. Umunya selain menjadi penyebab paru paru kotor asap berkandungan racun radikal bebas ini akan menimbulkan ragam gejala penyakit yang bersifat kronis. Di lain sisi keluhan pengrusakan sel tubuh dan penuaan dini pun senantiasa mengintai penderita.

Topik terkait penyebab penyakit paru-paru lainnya : Penyebab Paru-paru Mengecil Sebelah – Penyebab Paru-paru Bengkak – Penyebab Cairan di Paru-paru

Cara Membersihkan Paru-paru Kotor

Jika anda termasuk individu yang cenderung berpotensi tercemar zat penyebab paru-paru kotor maka sebisa mungkin hindari sumber utamanya seperti berhenti merokok dan sebagainya. Dan untuk terapi alami lanjutan maka anda bisa saja menerapkan beberapa opsi dalam daftar berikut untuk pengoptimalan pembersihan paru-paru anda. Selamat mencoba saran praktis berikut ya.

• Menyeduh teh hijau khususnya sebelum tidur di malam hari akan membantu membersihkan toksin dalam paru kita.
• Meningkatkan kinerja sistem nafas dengan air perasan lemon serta jus nanas yang segar.
• Perbanyak konsumsi menu kaya antioksidan dari ragam makanan alami sejenis sayuran hijau semacam brokoli dan juga buah-buahan semacam apel.
• Mengurangi makanan instan dengan ragam tambahan kimia berbahaya serta makanan yang terlalu dingin ataupun masih mentah. Dikarenakan memiliki kecenderungan memicu produksi lendir berlebih di sekitar sistem nafas kita.
• Perbanyak konsumsi menu yang kaya akan mineral kalium yang memiliki manfaat sangat bagus bagi pengoptimalan kinerja sistem nafas dan pemberih paru-paru. Dari golongan buah anda bisa mencoba pisang, alpukat, pepaya, kurma dan seterusnya.
• Perbanyak minum air mineral juga terbukti ampuh semakin melancarkan sistem metabolisme tubuh. Dan pastinya juga mampu memaksimalkan pembuangan racun yang menjadi penyebab paru-paru kotor.

Topik terkait cara menjaga kesehatan paru-paru lainnya: Cara Mencegah Paru-paru Basah – Makanan untuk Paru-paru Basah – Cara Membersihkan Paru-paru dari Nikotin Secara Alami – Cara Menjaga Kesehatan Paru-paru

Demikianlah beberapa ulasan mengenai ragam penyebab paru-paru kotor.  Dan pastinya disertai pula dengan beberapa daftar gejala serta pengobatan alami nan aman yang bisa ditempuh untuk paru-paru yang lebih bersih. Semoga dapat menambah wawasan dan mari senantiasa membiasakan gaya hidup yang sehat ya.