Menggigil tanpa demam mungkin kerap menjadi kondisi yang Anda alami meskipun sepanjang hari tubuh Anda terasa begitu baik dan bugar. Biasanya, kasus menggigil tanpa demam bisa terjadi di malam hari saat tidur atau hendak tidur yang membuat Anda sedikit merasa tak nyaman dan juga penasaran dengan kondisi tersebut. Benar-benar membingungkan dan saat malam keadaan menggigil selalu muncul yang mungkin bisa saja dikira adalah gejala flu.
Namun kalau flu, pada umumnya orang yang mengalami kondisi menggigil akan mengalami yang namanya bersin-bersin yang juga akan diikuti dengan demam tinggi. Hal tersebut akan bisa dilihat bahwa ada bakteri yang menyebabkan flu sehingga suhu tubuh akan meningkat. Dinyatakan oleh para ilmuwan bahwa tubuh yang menggigil nan nyeri tapi tidak demam bisa saja ada hubungannya dengan ciri penyakit tertentu yang tidak pernah diketahui sebelumnya.
Saat tanpa demam tubuh bisa menggigil, ini artinya adalah tubuh tak memiliki kemampuan untuk memberikan toleransi terhadap paparan suhu rendah yang kemudian membuat tubuh bisa lebih mudah menggigil tapi tidak demam. Jika tidak merasa flu tapi rasa menggigil bisa kemudian muncul, apa penyebab menggigil tanpa demam ini?
(Baca juga: bahaya akibat gula darah rendah)
Bagi Anda yang sehari-hari selalu merasa bugar dan sehat tapi tiba-tiba menggigil padahal tak demam, coba ingat-ingat lagi apa yang Anda makan selama sehari tersebut. Efek menggigil bisa juga diakibatkan oleh adanya racun dari makanan yang Anda konsumsi, entah itu zat kimia berbahaya, racun alami, racun bakteri atau bakteri yang mengontaminasi makanan tersebut. Itulah sebabnya, penting bagi Anda untuk memilih jajanan yang bersih dan benar-benar baik untuk kesehatan.
Jika hal ini dialami oleh rata-rata orang tua yang memang sudah memasuki usia yang lanjut, menggigil tanpa demam bisa disebabkan oleh penuaan alias usia yang bertambah secara. Kalau biasanya orang-orang yang masih muda yang ada di ruangan bersuhu normal merasa biasa, orang-orang tua kemungkinan akan merasa menggigil karena tak tahan dingin. Ini dianggap sebagai hal wajar yang dan merupakan bagian dari proses penuaan.
(Baca juga: bahaya mandi di kolam renang umum)
Jika Anda mengonsumsi beberapa obat-obatan, mungkin bisa juga reaksi setelah mengonsumsi adalah menggigil, tapi jelas tidak disertai dengan demam. Ada obat-obat tertentu yang bisa membuat Anda mengeluarkan reaksi menggigil tapi tidak dengan demam. Ambil contoh obat anti serangan jantung serta antibiotik yang cukup keras yang apabila tubuh kurang siap bisa saja menghasilkan reaksi yang mirip seperti ciri-ciri influenza.
Adanya rasa menggigil yang tidak disertai demam bisa disebabkan oleh kondisi tubuh yang pada dasarnya sudah terserang kanker. Kanker adalah jenis penyakit yang berbahaya dan juga bisa semakin serius yang akan membawa penderitanya kepada kematian jika tak ditangani dengan benar. Contoh penyakit kanker yang bisa menghasilkan reaksi menggigil pada seseorang adalah lymphoma dan juga leukimia atau kanker darah; jika menggigil secara berkelanjutan, Anda bisa coba untuk memeriksakan ke dokter supaya bila benar ada kanker, Anda bisa menanganinya sebelum stadium akhir.
(Baca juga: bahaya kelebihan sel darah putih)
Menggigil bisa juga menjadi hal yang muncul disebabkan oleh adanya infeksi di dalam tubuh, seperti misalnya saat bakteri menginvasi tubuh Anda dengan berada di dalam peredaran darah. Infeksi terkadang bisa menghasilkan rasa kedinginan dan menggigil yang disertai demam tapi kadang juga tidak. Gejalanya mirip seperti saat Anda mengalami flu dengan rasa sakit di tenggorokan serta ada juga keadaan pneumonia yang termasuk mengganggu.
Rupanya proses menopause pun bisa menjadi penyebab timbulnya keadaan tubuh yang menggigil, bisa saja tidak pakai demam, tapi kadang juga bisa disertai demam. Apabila Anda merasakan kejanggalan di mana tubuh terasa tak enak selama berhari-hari dan kerap menggigil, Anda perlu memeriksakan kondisi tersebut supaya cepat mendapat penanganan yang benar dari dokter. Dengan ke dokter, Anda pun akan tahu segera apa kondisi yang sebenarnya Anda miliki serta alasan mengapa menopause bisa membuat menggigil.
(Baca juga: gejala menopause)
Tubuh menggigil padahal tak sedang flu dan demam juga patut dicurigai sebagai salah satu kondisi dari penyakit kista. Para wanitalah yang biasanya diserang oleh penyakit kista ini sehingga bagi Anda yang wanita dan mulai merasa tak nyaman disebabkan terlalu sering menggigil, boleh periksakan segera keadaan tubuh dan kesehatan Anda. Waspada selalu terhadap sekecil apapun gejala yang dianggap kurang begitu normal sebab ada kemungkinan kistalah yang membuat Anda mengalami hal tersebut.
(Baca juga: madu untuk penderita kista)
Peradangan pada tahan kronis atau akut bisa menjadi penyebab dari adanya masalah menggigil yang Anda alami, terutama yang terjadi di bagian kandung kemih. Khusus untuk kondisi peradangan satu ini memang akan menghasilkan reaksi menggigil, namun demam tidak akan sama sekali Anda alami.
Menggigil adalah sebuah keadaan yang bisa juga dialami oleh Anda setelah digigit serangga tertentu. Hal ini kemungkinan terjadi ketika serangga yang menggigit Anda itu jenis yang beracun sehingga ada racun yang memasuki tubuh Anda. Menggigil ini bisa tidak dengan demam tapi juga bisa disertai demam. Bila Anda merasa kondisi semakin serius dan tak kunjung membaik dari menggigil tersebut, segera temui dokter untuk mendiagnosisnya.
(Baca juga: bahaya telinga kemasukan serangga)
Menggigil bisa juga menjadi efek yang dialami ketika Anda dalam sehari hanya makan sangat sedikit walau Anda minum cukup banyak. Asupan nutrisi dari makanan yang Anda makan sangat penting untuk menjaga kesehatan tubuh, untuk itu jangan sampai melewatkan jam makan dan bahkan makan hanya sedikit. Menggigil dikarenakan kurang makan juga tak akan disertai demam karena pada dasarnya Anda hanya merasa dingin dan lapar serta butuh untuk mengisi perut supaya kemudian suhu tubuh pun akhirnya bisa naik. Percaya atau tidak, setelah makan tubuh akan terasa lebih hangat dan bahkan lebih panas.
(Baca juga: dampak bahaya keracunan timbal bagi kesehatan tubuh manusia)
Menggigil tanpa demam memang kerap dianggap sebagai kondisi yang tidak begitu menakutkan, tapi jangan pernah meremehkannya. Segera cari cara untuk bisa mengatasi rasa menggigil apabila sudah terlampau sering terjadi, khususnya jika setiap hari. Ada beberapa hal yang bisa dilakukan untuk mengatasinya, seperti langkah-langkah ini:
(Baca juga: bahaya AC)
Untuk mencegah kondisi menggigil, ini bisa saja tergantung dari pemicunya meski tidak selalu demikian. Jauhi sumber penyebab apapun itu, entah itu obat-obatan yang memiliki efek samping, selalu makan tepat waktu, menghindari binatang yang diketahui bisa beracun, serta menjauhi makanan yang bisa menyebabkan penyakit serius (terutama makanan berlemak dan berkolesterol tinggi). Untuk pencegahan lebih jauhnya, pemeriksaan adalah yang paling disarankan, seperti di bawah ini: