Telinga Sakit Saat Naik Pesawat – Penyebab dan Perawatannya

Telinga sakit saat naik pesawat bisa menyerang siapa saja tanpa terkecuali. Saat tengah melakukan penerbangan mau tak mau terjadi suatu ketidakseimbangan tekanan udara yang nyatanya mempengaruhi keseimbangan tubuh kita dan berpengaruh secara signifikan dalam memicu timb ulnya rasa nyeri pada organ pendengaran kita. Untuk mengetahui perihal info lebih lanjutnya mari langsung saja disimak uraian berikut ini ya.

Baca juga: Cara Mengobati Telinga Keluar Cairan – Obat Telinga Bindeng – Obat Telinga Berjamur – Obat Telinga Gatal Bagian Dalam

Penyebab

Rasa sakit pada telinga yang bisa juga merambat pada area kepala pada para penumpang pesawat terbang ini biasanya terjadi lantaran terdapat perbedaan tekanan udara secara signifikan utamanya pada proses tengah melakukan take off maupuin saat landing tiba. Hal ini berpengaruh langsung terhadap saluran yang terdapat di dalam telinga kita dan lantaran telinga juga terhubung dengan tenggorokan dan hidung juga mengandung komponen penyeimbang terpenting pada tubuh kita maka mau tak mau perbedaan tekanan udara ini pun berpengaruh terhadap kondisi kita yang bisa mengarah pada serangkaian timbulnya rasa nyeri yang berkesinambungan. Namun demi meminimalisir momen ini bisa dilakukan beberapa cara penanganan yang akan dijelaskan lebih lanjut pada daftar berikut ini ya.

Penanganan

1.Menguapi telinga

Nah metode satu ini juga terbukti efektif demi meminimalisir terjadinya keluhan telinga nyeri saat tengah berada di pesawat terbang. Hal yang harus anda lakukan ialah meminta kepada pelayan pesawat terbang segelas air hangat lalu sediakan pula tisyu untuk menyerap keseluruhan air tersebut hingga tandas dan hanya menyisakan uap serta sensasi nuansa hangat bekas dari air hangat yang telah terserap tisyu tersebut. Langkah selanjutnya yakni dengan menempelkan gelas kosong hangat tadi pada lubang telinga anda sehingga dengannya maka saluran telinga anda akan terangsang untuk terbuka dan tekanan tak seimbang lantaran terperangkapnya udara dalam saluran tadi bisa diminimalisir sehingga rasa nyeri yang mendera pun bisa terhindarkan.

Baca juga: Penyebab Telinga Bengkak – Obat Sakit Telinga Keluar Cairan – Jenis Sakit Telinga

2.Minimalisir penerbangan kala flu melanda

Nah hal ini perlu juga untuk anda perhatikan lantaran melakukan penerbangan saat tengah dilanda flu akan memperparah keluhan nyeri pada telinga saat di dalam pesawat. Hal ini tak terlepas dengan fakta yang mana saat tengah terserang flu maka secara otomatis produksi cairang lendir ingus akan membuntukan hidung anda dan memperparah kondisi terperangkapnya tekanan udara tak seimbang saat berada pada pesawat terbang. Akan ada baiknya untuk anda jika menentukan jadwal terbang saat kondisi anda sedang benar-benar fit demi kelancaran dan kenyamanan perjalanan anda jikalau tidak ada yang benar-benar sedang dalam kondisi darurat ya.

3.Obat tetes hidung

Salah satu cara yang selanjutnya ini bisa anda gunakan jikalau anda memang terpaksa harus melakukan penerbangan dalam kondisi sedang tidak fit alias mungkin tengah terserang flu maupun pilek. Hendaknya sebelum melakukan penerbangan anda sedia obat-obatan tak terkecuali obat tetes hidung. Obat jenis ini berfungsi untuk mengurangi sumbatan dalam hidung anda sehingga anda bisa secara otomatis menurangi potensi semakin besarnya keluhan nyeri mendera saluran telinga nada saat tengah berada dalam pesawat terbang.

4.Menelan ludah

Cara sederhana selanjutnya yang bisa anda gunakan secara darurat dan praktis jika anda tidak menyediakan persediaan penanganan nyeri telinga sama sekali yakni dengan berusaha untuk semakin sering menelan ludah anda sendiri. Hal ini sangat bermanfaat untuk merangsang terbukanya saluran telinga anda sehingga udara bertekanan beda yang terperangkap bisa keluar dari saluran telinga anda dan rasa nyeri pun bisa diminimalisir dengan cara yang sederhana saja.

5.Mengulum permen

Utamanya pada berbagai macam maskapai penerbangan para pramugari akan memberikan permen pada para penumpang mendekati waktu take off dan landing setidaknya. Selain sebagai salah satu bentuk pelayanan untuk para penumpang sebenarnya hal ini bukan tanpa tujuan khusus. Karena ternyata ketika anda menyesap permen tersebut secara perlahan maka hal ini akan merangsang produksi ludah anda dan anda pun bisa lebih sering lagi menelan ludah anda yang mana hal ini sangat berguna demi meminimalisir rasa nyeri pada telinga yang biasa menyerang saat tengah melakukan penerbangan di dalam pesawat.

Baca juga: Operasi Gendang Telinga – Obat Radang Telinga – Obat Telinga Berair – Cara Membersihkan Tahi Telinga yang Keras

6.Mengunyah

Cara selanjutnya untuk meringankan rasa nyeri yang tengah melanda telinga saat berada dalam pesawat terbang yakni dengan melakukan gerakan mengunyah. Jika anda tidak terlalu berselera memakan makanan yang cenderung berat maka anda bisa mengakalinya dengan mengunyah permen namun biasanya yang akan lebih efektif yakni dengan menggunakan permen karet demi memaksimalkan gerakan kunyahan dan juga merangsang produksi ludah yang lebih maksimal sehingga saluran telinga akan terbuka dan tak kan tersumbat oleh udara yang menekan lagi maka rasa nyeri pun dapat dihindari ya.

7.Meminum cairan

Alternatif lainnya yang bisa juga anda coba yakni dengan meminum cairan. Boleh saja itu berupa air mineral maupun susu dan sebagainya. Hal ini juga merupakan penerapan dari gerakan menelan yang terbukti ampuh untuk merangsang terbukanya saluran yang memerangkap udara bertekanan sehingga sempat menimbulkan rasa nyeri pada area telinga kita. Anda bisa meminum cairan tersebut secara perlahan saja yang terpenting yakni gerakan menelannya yang bisa mengembalikan keseimbangan tubuh anda utamanya yang tengah terpengaruh akibat tekanan udara dalam pesawat.

8.Gerakan menguap

Cara selanjunya bisa disebut sebagai teknik membuka mulut ataupun gerakan menguap demi merangsang terbukanya saluran yang memerangkap udara bertekanan sehingga menimbulkan nyeri pada telinga kita. Lakukan gerakan menguap ini secara perlahan dan berulang demi meminimalisir potensi rasa nyeri yang sering mendera utamanya ketika saat take off maupun landing dalam pesawat terbang ya. Namun tetap perhatikan juga sekeliling anda, usahakan gerakan yang anda lakukan tidak memancing perhatian sekitar anda maupun mengganggu kenyamanan mereka juga ya.

9.Menutup hidung dan mulut

Dengan catatan anda aman dari gangguan sakit serius pada organ vital semisal sakit paru-paru maun jantung anda bisa lakukan teknik menahan napas dengan menuup hidung dan mulut secara bersamaan dalam beberapa waktu yang bisa anda tolerir. Nah saat anda mencoba membuka hidung anda kembali untuk menghirup udara segar jika teknik ini berhasil pada anda maka secara otomatis udara yang terperangkap dalam saluran dan menimbulkan nyeri telinga pun dapat dengan sendirinya kit keluar secara perlahan juga dan nyeri yang anda rasakan pun akan berkurang pastinya.

Baca juga: Jenis Penyakit yang Menyerang Telinga – Efek Menaruh Bawang Putih di Telinga – Obat Pembersih Telinga – Gendang Telinga Pecah

Tips Perawatan

1. Karena organ pendengaran amatlah vital kegunaannya bagi keseharian kita maka artikel kali ini juga akan membahas mengenai beberapa tips untuk merawat kesehatan telinga kita. Utamanya juga apada saat kita tengah membersihkan telinga baiknya diminimalisir dengan menggunakan cottonbud karena meskipun praktis terkadang cara pembersihan telinga dengan alat satu ini justru bisa membahayakan organ telinga kita. Baiknya anda beli pembersih telinga khusu yang dijual di toko obat dan juga perhatikan untuk tidak terlalu sering memakainya lantaran kotoran telinga merupakan suatu mekanisme perlindungan juga bagi organ dengar kita dan memiliki teknik pembersihan natural di luar usaha kita untuk membersihkannya.
2. Selanjutnya fakta yan mungkin belum kita ketahui nyatanya adab mengunyah makanan secara sempurna juga sanagt bermanfaat bagi kesehatan telinga. Hal ini akan mampu memaksimalkan kinerja organ pendengaran dan juga membersihkannya secara alamiah. Untuk itu mulai sekarang jangan biasakan memilih kudapan tidak sehat apalagi ditambah dengan teknik makan yan kurang elok ya karena nyatanya hal asal-asalan seperti ini bisa berpengaruh pada kesehatan tubuh kita secara keseluruhan kan.
3. Untuk menjaga kesehatan kinerja serta membersihkan telinga bisa juga dengan menggunakan cara terapi lilin. Hal ini bisa anda gunakan dengan cara membelinya pada toko obat di pasaran dan pastikan anda menggunakannya sesuai petunjuk penggunaan atau juga anda bisa kunjungi ahlinya demi mendapatkan khasiat maksimal bagi kesehatan organ telinga anda ya.
4. Terlarang bagi kita untuk menggaruk telinga secara asal meskipun dalam keadaan luar biasa gatal. Pada umumnya telinga kita merupakan terdiri dari jaringan termasuk lunak. Garukan yang menimbulkan luka bisa saja dengan cepat mengarah pada infeksi jika terkontaminasi oleh mikroba. Dan apabila terdapat masalah pada telinga anda jangan sungkan untuk segera menghubungi ahli medis demi berkonsultasi menentukan jenis terapi yang sesuai ya. Hal ini tak terlepas juga dengan fakta bahwa telinga kita juga tersalur dengan organ lain semisal hidung dan juga tenggorokan yang bisa menyebabkan penyakit dari satu organ saja merembet pada saluran organ lainnya dan menimbulkan penularan penyakit serius jika tak langsung ditangani oleh ahli medis yang berkompeten di bidangnya.
5. Bahkan dalam kondisi tertentu jika menyinggung perihal dengungan telinga yang terasa nyeri saat tengah melakukan penerbangan seperti yang telah dibahas di awal maka anda juga bisa gunakan opsi penutup telinga, hal ini juga berguna demi melindungi telinga anda dari pengaruh kebisingan luar yang sangat mengganggu kenyamanan pendengaran anda.
6. Sedangkan untuk menjaga telinga bagian luar maupun daun telinga boleh anda gunakan cottonbud yang telah diolesi dengan baby oil demi membersihkan daun telinga anda dari kotoran secara optimal. Lakukanlah pembersihan ini secara rutin demi menjaga kesehatan organ dengar anda. Dan juga jangan lupa perhatikan pula alat-alat yang bersinggungan pemakaiannya dengan telinga nada semisal headset dan lainnya jangan sampai anda teledor dan hal ini justru bisa merugikan kesehatan telinga anda. Semoga info-info terkait kesehatan telinga pada kesempatan kali ini dapat memberi manfaat dan menambah wawasan kita semua ya.