Buah manggis yang dikenal dengan nama ilmiah garcinia mangostana, berasal dari daerah tropika, Semenanjung Malaya dan menyebar ke kepulauan Nusantara. Tidak hanya nikmat rasa dagingnya, buah manggis ini memiliki banyak sekali manfaat bagi tubuh sehingga karena banyaknya manfaat yang terkandung di dalamnya, buah satu ini dijuluki The Queen of Tropical Fruit.
Buah manggis ini memiliki tiga bagian utama, yaitu kulit, daging dan biji. yang memiliki banyak manfaat bagi tubuh dagingnya yang memiliki rasa yang nikmat dan juga kaya akan berbagai manfaat, serta kulitnya yang ternyata tidak hanya sekedar kulit, kulit manggis ini juga mempunyai segudang manfaat seperti pada dagingnya.
Khasiat Garcia untuk Kolesterol
Ekstrak kulit manggis ini sudah terkenal di berbagai iklan dan masyarakat karena memiliki kandungan yang kaya akan manfaat bagi tubuh. Diantara kandungannya yaitu memiliki zat antioksidan yang tinggi, mengandung zat tannin yang dapat mengatasi diare, vitamin C, serat dan yang lainnya.
Garcia ini 100% terbuat dari ekstrak kulit manggis yang kaya akan kandungan antioksidan. Kandungan pada kulit manggis ini mampu untuk menaikkan kadar kolesterol baik (HDL) dan menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) serta trigliserida melalui kandungan serat yang terkandung di dalamnya. Berikut penjelasan khasiat garcia untuk kolesterol :
1. Mampu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL)
Kandungan anti oksidan yang terdapat pada garcia ini dapat menurunkan kadar LDL (kolesterol jahat) dalam tubuh. Karena bila kadar LDL ini tinggi, semakin tinggi kadar LDL tersebut, maka semakin banyak yang menumpuk di arteri. Yang jika dibiarkan terus menerus tidak hanya berdampak pada kolesterol tinggi, bahkan bisa memicu terkena diabetes, asam urat bahkan jantung koroner.
2. Meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL)
Di dalam garcia ini terkandung suatu senyawa yang berperang penting, yaitu xanthone. Senyawa xanthone inilah yang dapat meningkatkan kadar kolesterol baik (HDL) dalam tubuh. Dengan meningkatnya kadar kolesterol baik (HDL) tersebut, otomatis kadar kolesterol jahat (LDL) akan menurun.
3. Mampu menjaga kadar kolesterol tetap normal
Meskipun kolesterol memang dibutuhkan oleh tubuh untuk memelihara dinding sel dan fungsi fisiologis, namun jika kadar kolesterol dalam tubuh berlebihan tidak baik juga untuk tubuh. Kadar kolesterol dalam tubuh yang berlebih tersebut lama kelamaan akan memicu terjadinya aterosklerosis. Kandungan xanthone yang terdapat pada kulit manggis, mampu menjaga kadar kolesterol dalam darah agar tetap normal.
Itulah beberapa khasiat garcia untuk kolesterol. Aturan minum Garcia untuk pencegahan 3 kali sehari 1 kapsul. Sedangkan bila untuk mengobati kolesterol yang kadarnya sudah tinggi, bisa 3 kali sehari 2 kapsul. Apabila Anda juga mengonsumsi obat dari dokter, lebih baik konsultasikan terlebih dahulu dengan dokter saat akan mengonsumsi Garcia.
Manfaat Lain dari Garcia
Tidak hanya bermanfaat untuk kolesterol, Garcia ini juga mempunyai banyak manfaat untuk mencegah penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi dan menjaga kesehatan tubuh, diantaranya:
1. Mencegah kanker
Antioksidan yang terdapat pada kulit manggis ini sangat berperan dalam melawan radikal bebas, yang memicu pertumbuhan sel kanker. Selain itu kulit manggis juga memiliki kemampuan proliferasi, yang dapat menghambat pertumbuhan dan juga perkembangan sel kanker.
2. Mampu meningkatkan sistem imun
Kandungan vitamin C pada kulit manggis mampu menjaga pertahanan sistem imun tubuh. Vitamin C ini akan mengaktifkan kekebalan tubuh Anda sehingga apabila ada kuman menyerang, tubuh mampu untuk menghadangnya.
3. Melancarkan pencernaan
Kandungan serat yang tinggi pada kulit manggis berfungsi untuk melancarkan pencernaan dan mencegah konstipasi atau sulit BAB. Serat pada kulit manggis ini, membantu usus menyerap nutrisi makanan dengan lebih baik.
4. Menjaga kesehatan jantung
Kulit manggis mampu mengontrol kadar kolesterol dalam rentang normal, hal ini memberikan efek pada kesehatan jantung. Tidak hanya itu, kandungan anti oksidan yang terdapat pada kulit manggis ini dapat menjaga agar jantung tetap sehat dan mencegah dari beberapa penyakit jantung lainnya.
5. Mencegah penyakit stroke
Kandungan xanthone sebagai anti oksidan yang terkandung dalam kulit manggis ini, mampu memperlancar pembuluh darah dalam tubuh, sehingga terhindar dari penyumbatan darah yang menjadi pemicu penyakit stroke.
Demikian pembahasan mengenai khasiat Garcia. Semoga bermanfaat.