Air alkali merupakan air yang mempunyai sifat basa tau tingkat pH yang tinggi yaitu diatas 7. Tubuh yang sehat yaitu tubuh yang mempunyai keseimbangan tingkat pH. Sitem metabolisme didalam tubuh kebanyakan orang bersifat terlalu asam, sehingga perlu cairan penyeimbang yang mempunyai tingak basa tinggi agar cairan didalam tubuh tingkat pHnya seimbang.
Air alkali mempunyai banyak manfaat untuk kesehatan tubuh yaitu :
1. Memperlancar sistem pencernaan
Dengan mengkonsumsi air alkali secara rutin dan dengan jumlah yang cukup dapat memperlancar sistem pencernaan. sistem pencernaan yang lancar sehingga kita dapat terhindar dari resiko sembelit atau sakit maag. Dengan meminum air alkali dengan rutin juga dapat mengefisiensikan pembakaran kalori.
2. Memperlambat tumbuhnya zat penyebab kanker
Kandungan ion serta antioksidan dalam air alkali dapat mencegah tumbuhnya zat-zat penyebab kanker didalam tubuh.
3. Perawatan kecantikan
Kecantikan kulit juga dipengaruhi oleh air yang kita konsumsi. Mengkonsumsi air alkali dapat menunda kerutan pada kulit. Orang yang kekurangan cairan akan menyerap cairan di dalam kulit, sehingga kulit akan mudah kering dan keriput. (Baca juga : efek kekurangan air putih bagi tubuh)
4. Untuk keseburan
Airalkali dapat meningkatkan produksi hormon kesuburan pada wanita ataupun pria. Pada wanita hormon estrogen dan wanita yaitu hormon testosteron. Dengan mandi air alkali di pagi hari maka dapat meningkatkan hormon produksi pada pria dan wanita sehingga tingkat kesuburan akan meningkat.
5. Menyehatkan jantung
Dengan mengkonsumsi air alkali secara rutin maka dapat menjaga kesehatan jantung serta dapat menyembuhkan beberapa penyakit jantung serta penyakit lainnya seperti saluran napas, usus dan penyakit pada bagian kewanitaan.
6. Obat stroke
Kandungan ion-ion didalam air alakli dapat menyembuhkan penyakit lumpuh seperti stroke.
7. Efek relaksasi
Kandungan ion negatif didalam air alkali dapat menghilangkan rasa sakit, menetralkan racun, memerangi penyakit, serta membantu menyerap dan memanfaatkan oksigen. Air alkali dapat meregangkan otot-otot yang kaku dengan menggunakannya untuk mandi. Mandi dengan air alkali dengan dipanaskan terlebih dahulu sampai suhu 37 derajat celcius.
8. Menguruskan badan
Minum air alkali hangat sebelum makan agar perut terasa sedikit kenyang sehingga tidak akan makan dengan porsi yang banyak. Air alkali tidak mengandung lemak, kalori serta gula sehingga walaupun dikonsumsi dalam jumlah banyak akan tetap aman dari ancaman kegemukan badan. (Baca juga : cara menurunkan berat badan)
9. Tubuh lebih bugar
Khasiat air alkali bagi kesehatan selain membersihkan kotoran dalam tubuh juga dapat menjadikan tubuh lebih segar dan bugar.
10. Penyeimbang tubuh
Organ tubuh bisa bekerja dengan normal jika kebutuhan air dalam tubuh juga terpenuhi. Air yang masuk kedalam tubuh akan membantu proses kerja organ tubuh dan sisa cairan hasil kerja tubuh akan dikeluarkan, sehingga keseimbangan akan terjadi.
11. Detoksinasi
Air alkali yang masuk kedalam tubuh dapat membersihkan radikal bebas, logam berat, racun serta mengeluarkan sisa pembakaran di dalam tubuh.
12. Meningkatkan daya tahan tubuh
Kandungan yang ada di dalam air alkali dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga tubuh tidak mudah terserang penyakit.
13. Menyeimbangkan asam basa dalam tubuh
Air alakali mengandung asam basa yang tinggi sehingga dapat memenuhi kekurangan asam basa dalam tubuh dan asam basa dalam tubuh menjadi seimbang.
14. Meningkatkan daya serap berbagai zat untuk tubuh
Banyak macam zat yang menjadi kebutuhan nutrisi manusia seperti , vitamin, serta mineral. Dengan mengkonsumsi air alkali menjadikan daya serap tubuh terhadap zat-zat tersebut tinggi.
15. Sebagai anti aging
Khasiat air alkali dapat menurunkan level Oxidation Reduction Potential (ORP) sehingga dapat sebagai anti aging sehingga kulit anda tetap cantik dan sehat karena tidak terjadi penuaan dini.
16. Meningkatkan kesehatan fisik dan mental
Air alkali yang masuk kedalam tubuh bukan hanya menyehatkan fisik atau jasmani kita tetapi juga menyehatkan mental atau rohani kita. Fisik yang sehat pasti akan melahirkan jiwa dan mental yang kuat.
17. Meningkatkan energi
Air alkali dapat meningkatkan energi tubuh kita yang terkuras karena melakukan suatu aktivitas atau pekerjaan. Ketika air alkali masuk kedalam tubuh kita akan menggantikan energi yang telah terkuras sehingga akan meningkatkan energi dalam tubuh.
18. Mengatasi masalah kulit
Jika kulit kita bermasalah seperti eksim, eczema atau dermatitis, obat yang paling mudah yaitu dengan minum air alkali. Kandungan zat didalamnya akan membantu menyembuhkan penyakit kulit dari dalam.
19. Menjaga kesehatan hati
Hati merupakan organ penting dalam tubuh, kesehatan hati harus dijaga dengan baik agar tubuh dapat tetap sehat. Salah satu khasiat air alkali bagi tubuh yaitu untuk cara menjaga kesehatan hati, sehingga kerja hati akan normal dan sehat.
20. Menstabilkan kerja pankreas
Air alkali yang masuk ke dalam tubuh akan membantu menstabilkan kerja pankreas. Kandungan basa yang tinggi pada air alkali akan mengurangi asam dalam tubuh.
21. Menurunkan darah tinggi
Air alkali dapat menurunkan darah tinggi anda. Minumlah secara teratur maka tekanan darah anda secara perlahan akan menurun.
22. Mengurangi kelebihan kolesterol dalam tubuh
Kolesterol yang terlalu banyak didalam tubuh akan menyebabkan tubuh terjangkit banyak penyakit. Minumlah air alkali untuk mengurangi kandungan kolesterol tinggi yang tinggi dalam tubuh sehingga tubuh akan terjaga dari berbagai macam penyakit.
23. Mengatasi diabetes
Diabetes terjadi karena kelebihan zat gula didalam tubuh. Air alkali akan membantu menyeimbangkan kadar gula di dalam tubuh sehingga tidak akan terjadi diabetes.
24. Mencegah cepatnya terserang osteoporosis
Dengan minum air alkali secara rutin akan mencegah cepat rapuhnya tulang sehingga tidak cepat terserang osteoporosis.
25. Mengatasi obesitas
Kandungan air alkali akan membantu membakar kalori dan sisa makanan yang tidak diperlukan tubuh sehingga obesitas dan kegemukan bisa diatasi.
26. Mencegah penyakit limpa
Salah satu manfaat air alkali yang sangat baik yaitu mencegah penyakit limpa. Penyakit limpa merupakan penyakit yang berbahaya jadi pencegahannya sangat baik dilakukan.
27. Menyehatkan usus
Air alkali akan membantu kesehatan usus kecil serta kerjanya dalam tubuh. Usus besar juga termasuk organ tubuh yang menjalankan fungsi penting dalam kerja tubuh. Mengkonsumsi air alkali akan membantu menyehatkan usus besar.
28. Mengurangi resiko kesehatan akibat perokok berat
Perokok berat lebih mempunyai resiko buruknya kondisi kesehatan dalam diri anda. Konsumsi air alkali akan mengurangi racun-racun akibat kandungan rokok yang masuk tubuh. (baca juga : bahaya merokok)
29. Membersihkan racun dalam tubuh
Didalam tubuh terdapat racun karena hasil dari pembakaran makanan. Racun ini dapat dibersihkan dengan air alkali.
30. Membantu proses penyembuhan batu ginjal
Khasiat air alkali dapat membantu mempercepat proses penyembuhan batu ginjal dengan kandungan ion-ion didalam air alkali.
Selain mempunyai manfaat yang banyak bagi kesehatan tubuh air alkali mempunyai efek samping jika dikonsumsi terlalu banyak dan sehari-hari yaitu dapat menjadikan tingkat basa terlalu tinggi sehingga membahayakan kesehatan tubuh. Selain efek samping itu masih ada efek samping lain yaitu ketika minum air alkali buatan yaitu hipertensi, kegelisahan atau kecemasan, saluran kemih dan infeksi kemih serta menusuk nyeri sisi. Efek lain yaitu perut bagian atas kondisinya menjadi terlalu basa.