Delta Tokoferol : Pengertian – Manfaat – Efek Kekurangan dan Kelebihan – Sumber Makanan

10 years ago

Delta tokoferol mungkin bukanlah istilah yang umum di telinga kita, namun jika mendengar vitamin E, jelas kita lebih familiar. Delta…

Betain – Fungsi, Sumber dan Efeknya

10 years ago

Mungkin tidak semua orang tahu apa itu Betain, namanya tidak setenar omega 3 dan juga Omega 6. Namun betain merupaka…

Asam Lemak Trans : Pengertian – Fungsi – Efek Kelebihan – Sumber Makanan

10 years ago

Banyak dari kita pasti sudah pernah mendengar soal asam lemak trans di mana lemak trans ini merupakan jenis lemak yang…

Tukak Lambung : Penyebab, Gejala, Diagnosis, dan Penanganan

10 years ago

Tukak lambung adalah luka yang terdapat pada dinding lambung akibat lapisan dinding lambung yang terkikis. Luka yang muncul biasanya terjadi…

Omega 6 – Fungsi, Sumber dan Efeknya

10 years ago

Omega 6 atau asam linoleat sudah tidak asing lagi di telinga masyarakat mengingat nutrisi ini sudah banyak di gembor-gemborkan di…

Histidin : Pengertian – Manfaat – Dosis dan Efek – Sumber Makanan

10 years ago

Histidin merupakan senyawa yang tergolong ke dalam asam amino. Senyawa histidin ini juga banyak ditemukan dalam berbagai makanan yang kaya…

10 Cara Mengatasi Kekurangan Zat Besi Secara Alami

10 years ago

Zat besi merupakan salah satu jenis mineral penting yang kecukupannya dalam tubuh merupakan hal mutlak yang harus dipenuhi di dalam…

Pitosterol : Pengertian – Manfaat – Efek Kekurangan – Sumber Makanan

10 years ago

Pernahkah mendengar tentang pitosterol? Jenis kolesterol ini tak jahat bagi tubuh, apalagi memicu penyumbatan atau penyempitan pembuluh darah seperti yang kita…

Valin : Pengertian – Manfaat – Efek Kekurangan dan Kelebihan – Sumber Makanan

10 years ago

Bicara tentang asam amino, dari 20 jenisnya, valin adalah salah satunya dan jelas tubuh manusia akan sangat membutuhkan valin demi…

Kolin – Fungsi, Sumber dan Efeknya

10 years ago

Kolin atau choline mungkin anda pernah mendengar salah satu nama tersebut?, memang choline merupakan salah satu nutrisi yang dibutuhkan oleh…