Yodium merupaka zat yang diperlukan oleh tubuh manusia untuk keperluan proses metabolism. Zodium atau iodine merupakan zat mineral non logam yang sangat diperlukan oleh tubuh untuk membentuk hormon teroid. Kelenjar teroid atau biasa disebut dengan kelenjar penyebab gondok adalah salah satu dari kelemjar endoskrin yang paling besar. Kelenjar tersebut terletak di bahwa laring atau rongga pernafasan di sekitar leher. Fungsi dari kelenjar ini adalah untuk mengatur kecepatan pembakaran energi di dalam tubuh manusia.
Selain itu fungsi dari kelenjar itu adalah untuk memproduksi protein, mengatur dan menghasilkan hormon. Anda dapat membayangkan jika tubuh anda kekurangan yodium maka akibatnya tubuh anda akan merangsang kelenjar teroid bekerja di atas normal. Sehingga akan terjadi pembengkakan pada daerah kelenjar tersebut. Masyarakat lebih mengenal pembengkakan ini dengan sebutan penyakit gondok. Tentu, itu adalah salah satu dampak dari kekurangan yodium. Masih banyak lagi, akibat yang ditimbulkan dari kekurangan yodium ini.
Nah, artikel berikut akan membahas 6 akibat kekurangan yodium dan kelebihan yang wajib anda ketahui. Dengan inilah tujuannya agar anda lebih berhati-hati dan segera memenuhi asupan yodium yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Langsung saja, kita simak ulasan artikel berikut.
Akibat kekurangan yodium yang pertama adalah tumbuhnya penyakit gondok. Penyakit ini adalah dampak pertama kali ketika anda kekurangan yodium. Penyakit gondok dapat tumbuh karena terjadinya pembengkakan pada kelenjar teroid dalam tubuh anda yang kekuranga asupan yodium. Hal ini dikarenakan kelenjar teroid bekerja di atas normal secara keras untuk memenuhi asupan yodium yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Sehingga kelenjar teroid tersebut mengalami pembengkakan. Sebenarnya banyak faktor yang menyebabkan dapat tumbuh penyakit gondok. Namun faktor terbesar adalah karena tubuh kekurangan asupan yodium. Disarankan untuk anda memenuhi asupan yodium yang pas untuk tubuh anda. Anda juga harus mengetahui tentang bahaya akibat kekurangan yodium.
Akibat kekurangan yodium yang selanjutnya adalah menghambat perkembangan otak dan mental bayi terutama berkaitan dengan kecerdasan. Yodium sangat berpengaruh dalam perkembangan otak dan juga mental bayi terutama saat bayi masih dalam kandungan. Jadi bagi anda ibu hamil harus benar-benar memperhatikan asupan yodium untuk janin anda. Bahkan lebih parahnya jika hal ini terlambat untuk segera dipenuhi, maka bayi yang alhir akan mengalami cacat mental atau keterbelakangan mental. Disarakan untuk anda ibu hamil memenuhi asupan yodium untuk janin agar kesehatan otak dan mental bayi anda tetap terjaga. Anda juga harus mengetahui tentang faktor penyebab lemah mental.
Akibat kekuranga yodium selanjutnya adalah menurunnya tingkat IQ seseorang. Hal ini disebabkan karena otak membutuhkan asupan yodium yang cukup untuk berkembang. Jika, tidak maka kualitas IQ seseorang akan menurun secara drastis. Anda juga harus mengetahui cara meningkatkan kecerdasan otak.
Akibat kekurangan yodium selanjutnya adalah mengurangi tingkat kesuburan. Selain berkaitan erat dengan otak ternyata yodium juga berpengaruh pada tingkat kesuburan. Disarankan untuk anda memenuhi asupan yodium yang pas yang dibutuhkan oleh tubuh anda. Karena kalau tidak anda harus menerima akibatnya ini. selain itu, anda juga disarankan untuk mengetahui makanan untuk kesuburan.
Akibat kekurangan yodium selanjutnya adalah terjadinya hipoteroidisme. Hipoteridisme adalah kondisi dimana seseorang mengalami pembengkakan, suara serak, gangguan mental, kulit kering dan mengelupas, rambut menjadi kasar dan terlihat jarang, tidak tahan udara dingin, dan juga kelebihan berat badan. Tentu kondisi akan berbahaya dan mengancam kesehatan anda.
Akibat kekurangan yodium selanjutnya adalah akan meningkatkan resiko keguguran pada kandungan. Ketika anda mengalami kekurangan yodium maka bagi anda yang ibu hamil akan mengalami keguguran. Karena yodium sangat dibutuhkan untuk tubuh anda terutama untuk perkembangan bayi dalam janin anda.
Ulasan di atas merupakan ulasan tentang akibat kekuranga yodium. Disarankan untuk anda memenuhi asupan yodium yang sangat dibutuhkan oleh tubuh anda. namun demikian, anda juga tidak boleh berlebihan dalam mengonsumsi asupan yodium dalam tubuh anda. karena ternyata ada dampak dari kelebihan yodium yang harus anda terima. Berikut adalah dampak dari kelebihan yodium.
Goiter merupakan kondisi yang terjadi ketika kelenjar teroid mengalami pembesaran. Goiter ini terjadi karena kelenjar teroid kurang aktif karena asupan yodium yang sudah tercukupi bahkan lebih.
Kelebihan yodium akan membuat air liur anda diproduksi secara berlebihan sehingga mengakibatkan rasa tidak enak pada mulut anda.
Kelebihan yodium akan dapat membuat iritasi pada bagian pencernaan anda. dan akan menimbulkan ruam pada pencernaan sehingga anda akan merasakan sakit yang hebat pada daerah pencernaan anda.