Sakit Tulang Punggung, Gejala Penyakit Apa? Ternyata Membahayakan

Sakit tulang punggung dapat dialami oleh pria dan wanita yang muncul akibat kebiasaan dan gaya hidup yang buruk yang memungkinkan mencederai bagian saraf saraf seputar punggung bagian belakang.

Penyebab munculnya rasa nyeri pada bagian punggung belakang sebagian besar karena hal hal yang biasa dilakukan setiap hari yang berkaitan dengan kondisi usia,  Kebiasaan dan aktivitas sehari hari, Dimana rasa nyeri tersebut dapat mengindikasikan sebagai awal atau tanda dari munculnya gejala penyakit tertentu.

1.Postur tubuh buruk

Postur tubuh yang buruk terkadang tidak disadari siapapun ketika sedang terlibat dalam kesibukan dan aktivitas sehari hari misalnya cara duduk, Berdiri, Berjalan, Membiungkuk dan lain lain. Kondisi itu dapat merusak jaringan tulang punggung secara bertahap yang menimbulkan rasa nyeri berulang dan kadang muncul secara tiba tiba.

Gejala penyakit yang dapat muncul dari kondisi ini adalah rusaknya jaringan disepanjanga tulang belakang yaitu antara batas leher menuju tulang ekor dimana bentuknya menjadi berubah atau tidak simetris.

2. Faktor usia

Usia lanjut merupakan salah satu faktor internal yang alami sebagai pemicu munculnya sakit tulang belakang karena pada pada usia yang menua maka elastisitas persendian dan kepadatan tulang akan berkurang dengan sendirinya.

Dalam hal ini gejala penyakit yang sering muncul adalah pengeroposan tulang atau osteoporosis yang secara alamiah akibat proses penuaan di mana  peritiwa dari efek penuaan tersebut dapat menimpa siapa saja , Diperlukan pengetahuan dan pemahaman yang benar tentang bagaimana cara mencegah osteoporosis sejak dini agar pria dan wanita tidak mudah mengalami pengeroposan tulang diusia yang masih produktif. Kondisi ini dapat terjadi jika didalam tubuh kekurangan kalsium dan vitamin D dalam jangka panjang.

3. Cedera leher

Cedera leher karena kecelakaan yang melibatkan hantaman dan benturan keras pada area leher  maka akan menimbulkan trauma dengan rasa sakit yang tajam hingga rasa sakitnya menjalar menuju bagian tulang belakang.

Cedera leher  dapat menjadi pemicu utama munculnya kerusakan pada tulang leher yang menuju bagian punggung belakang, Sehingga rentan terkena kerapuhan dan mudah patah saat kembali terkena hantaman keras.

4.Infeksi tulang

Infeksi tulang punggung dapat menyebabkan sakit tulang punggung yang berkepanjangan dimana infeksi tersebut dapat muncul akibat pertumbuhan sel abnormal di area tulang sehingga mempengaruhin kepadatannya.

Kondisi ini bisa dijadikan indikasi bahwa infeksi yang terjadi akibat adanya tumor jinak yang tumbuh pada tulang belakang  atau telah menyebarnya sel kanker tulang.

5. Aktivitas berlebihan

Aktivitas yang terlalu berat dan dilakuakn tanpa jeda istirahat yang cukup dapat menjadi pemicu munculnya sakit tulang punggung, Terlebih aktivitas yang dilakukan adalah pengangkatan benda tau sesuatu beban yang berat yang mengandalkan kekuatan punggung.

Kondisi tersebut dapat mempengaruhi kinerja jantung menjadi tertekan akibatnya akan muncul serangan jantung secara tiba tiba. Keadaan ini dapat menyerang pria dan wanita di usia lannsia atau bahkan usia produktif.

6.Serangan virus

Sakit tulang punggung bisa muncul karena tulang telah digerogoti virus misalnya HIV Aids yang awalnya menyerang kekebalan tubuh. Serangan virus yang makin menyebar dan telah berlangsung lama menyebabkan trauma persendian atau kekuatan tulang punggung menjadi berkurang

Kondisi bisa menyebabkan munculnya gejala kerusakan cakram tulang atau slipped disc yaitu cakram pada persendian tulang punggung mengalami keretakan atau rusak sehingga menyebabkan tekanan saraf yang berulang hingga akhirnya menyebabkan rasa nyeri  yang sangat tajam.

7. Kelainan  langka pada tulang punggung

Kelainan langka yang terjadi pada tulang punggung dapat disebabkan karena riwayat penyakit yang berkaitan dengan pengeroposan tulang dimana kondisi tersebut muncul karena genetika. Kondisi ini muncul akibat rusaknya akar saraf ditulang belakang bagian bawah.

8.autoimun

Seseorang yang sebelumnya telah menderita penyakit yang berkaitan dengan ciri ciri penyakit autoimun atau kondisi autoimun misalnya rematik atau radang sendi  maka akan beresiko besar mengalami masalah seputar tulang punggung berupa munculnya rasa sakit tulang punggung yang muncul secara mendadak atau timbul temggelam.

Cara Mengatasi

Sakit tulang punggung dapat mudah disembuhkan tanpa harus mengandalkan tindakan operasi  jika sakit tulang punggung tersebut segera diobati dengan langkah langkah berikut:

1.Secara umum:

• Vitamin B12 – Meningkatkan lebih banyak asupan vitamin B12 untuk meredakan rasa nyeri dan menormalakan kondisi sakit tulang punggung yang membungkuk akibat tekanan  rasa nyeri yang tajam dan sudah memasuki kronis.  Cara ini dapat melindungi fungsi saraf  seputar tulang punggung menjadi lebih baik.
• Kompres – Kompres dengan menggunakan kain atau handuk yang sebelumnya telah direndam dalam air hangat atau dingin berulang kali. Air hangat atau dingin memilki efek menenagkan dan meredakan sakiut tulang yang berlangsung lama atauy timbul tenggelam.
• Akupuntur – Akupuntur adalah salah satu cara terbaik untuk mengatasi sakit tulang punggung agar rasa sakitnya cepat hilang dan tidak muncul lagi dalam waktu yang cukup lama. Penggunaan metode akupuntur yang teratur dan konsisten mampu menyembuhkan berbagai macam keluhan gangguan sendi dan tulang termasuk rasa sakit pada tulang punggung.

2. Secara medis:

Untuk mengatasi masalah sakit tulang punggung bisa menggunakan obat obatan yang diformulasikan untuk pengobatan sakit tulang punggung namun lebih bijak jika dilakukan atas saran dan anjuran dokter yang terkait. 

• Analgesik – Jenis obat analgesik atau anti inflamasi non steroid (NSAID) yang dapat berupa ibuprofen yang dapat meredakan rasa sakit tulang punggung.
• Steroid – Obat golongan steroid jenis opioid yaitu obat yang bersifat morfin yang hanya bisa diperoleh atas resep dokter atas dasar pemeriksaan tulang. Obat tersebut mampu mengurangi rasa nyeri pada tulang punggung.
• Neoroleptik – Obat golongan neoroleptik yaitu obat untuk mengatasi gangguan saraf terjepit (neuropati) pada sakit tulang punggung.
• Obat jenis relaksan – Obat jenis relaksan yaitu baclofen yang secara klinis mampu memperbaiki mobilitas secara bertahap pada sendi sekitar tulang punggung sehingga sakit tulang punggung dapat hilang .
• Obat antidesperan – Obat antidesperan atau anti konvulsan misalnya jenis Cymbalta dan amittriptilin yang gunanya untuk mengatasi depresi pada tulang yang mengalami rasa sakit termasuk sakit tulang punggung.