Kolesterol tinggi merupakan kondisi dimana kadar kolesterol seseorang di dalam darah telah melewati batas kadar kolesterol normal. Pengertian dari kolesterol itu sendiri adalah senyawa lemak yang befungsi untuk membangun sel dan jaringan baru di dalam tubuh manusia. Sebagian besar kolestrol di dalam tubuh di produksi oleh hati. Sebagiannya lagi dapat berasal dari makanan yang dikonsumsi sehari-hari. Pola makan yang tidak terjaga dapat memicu kolesterol tinggi serta mengakibatkan resiko terjangkit penyakit yang disebabkan oleh kolesterol tinggi.
Dampak-dampak yang di dapat dari akibat kelebihan kolesterol pun sangat beragam. Apabila kolesterol yang berlebihan tersebut mengendap di dindidng arteri, maka aliran darah di dalam tubuh yang mengalir kepada jantung, otak serta bagian tubuh lainnya dapat terhambat. Peristiwa ini akan memunculkan ciri kolesterol tinggi serta meningkatkan resiko terkena penyakit stroke, serangan jantung, penyempitan arteri dan masing banyak lagi. Mengerikan bukan?
Sebenarnya, bukanlah hal yang mustahil untuk mengobati kolesterol tinggi. Banyak cara yang dapat Anda tempuh untuk mengobatinya, yakni salah satunya dengan menggunakan metode pijat refleksi. Pijat refleksi sudah dibuktikan mampu membantu untuk mengatasi masalah kolesterol tinggi di dalam tubuh, lho! Metode pengobatan ini sangat aman serta minim biaya sehingga Anda tidak perlu mengeluarkan uang yang banyak untuk berobat.
Pijat Refleksi untuk Kolesterol
Jika Anda ingin melakukan terapi pijat refleksi untuk kolesterol tinggi, maka hal yang pertama Anda lakukan adalah memahami dimana saja letak titik pijat terapi refleksi untuk kolesterol. Titik ini akan menginformasikan setiap area organ yang perlu ditekan dan lakukan sesuai dengan urutan. Umumnya, pijat refleksi akan dimulai dari telapak kaki kanan dan kiri, setelah itu berlanjut ke bagian telapak dan punggung tangan.
Disarakankan untuk setiap titik Anda melakukan pemijatan selama tiga menit. Pada tahap awal, terapi yang dilakukan adalah sebanyak tiga kali sehari dan dilakukan selama kurun waktu tiga hari secara berturut-turut. Setelah tahap ini dilakukan, Anda dapat melakukan fase normal yakni terapi pijat satu kali sehari. Hal ini akan terus dilakukan sampai dengan jumlah kadar kolesterol di dalam tubuh Anda sudah mencapai batas normal kembali. Jangan lupa minumlah air putih setelah selesai melakukan terapi untuk membuat Anda lebih segar.
Untuk tititk pijat refleksi untuk kolesterol yang perlu Anda ketahui, jumlahnya ada sekitar 15 titik. Titik-titik ini sangat penting untuk menunjang proses pijat refleksi dan perhatikan secara baik-baik supaya tidak terjadi kesalahan. Titik ini terbagi menjadi 10 titik di bagian telapak kaki serta 5 titik lain yang terletak di bagian telapak tangan dan punggung tangan.
[AdSense-A]
Titik-titik tersebut yakni adalah :
- Nomor 1. Bagian pertama merupaka titik refleksi yang menghubungkan ke otak kecil yang terletak pada telapak kaki di bagian kanan dan kiri.
- Nomor 2 dan 3. Kedua titik ini masing-masing merupakan titik refleksi yang menghubungkan dengan kelenjar paratiroid serta kelenjar tiroid.
- Nomor 4. Titik pijat yang terletak di bagian kanan telapak kaki ini merupakan titik refleksi dari hati.
- Nomor 5. Bagian ini merupakan titik refleksi yang menghubungkan dengan kelenjar adrenal.
- Nomor 6, 7 dan 8. Titik-titik refleksi ini merupakan titik dari ginjal, saluran kencing serta kandung kemih yang terletak di kedua bagian telapak kaki.
- Nomor 9. Titik ini hanya terletak di bagian telapak kaki kiri saja, dimana ia merupakan titik refleksi dari jantung.
- Nomor 10. Adalah titik yang terletak di bagian telapak kaki kiri yang merupakan titik refleksi dari kelenjar limpa.
- Nomor 11. Adalah titik yang teletak di bagian jari kelingking pada kaki kanan dan kiri yang merupakan titik refleksi dari ginjal.
- Nomor 12. Adalah titik yang terletak di kedua telapak tangan yang merupakan titik refleksi dari inti jantung.
- Nomor 13. Adalah titik yang terletak di bagian ruas atas jari tengah kanan serta kiri dimana ini merupakan titik refleksi dari jantung.
- Nomor 14. Adalah titik yang terletak di bagian ruas bawah jari manis di tangan kanan dan kiri yang merupakan titik refleksi dari hati (liver).
- Nomor 15. Adalah titik yang berada di bagian punggung tangan kanan serta kiri dimana ia merupakan titik refleksi dari tekanan darah.
[AdSense-C]
Pengobatan dengan menggunakan pijat refleksi tidak sulit dan mudah bukan? Anda tidak perlu repot-repot pergi ke luar rumah hanya untuk mendapatkan pengobatan. Durasi dari pengobatan menggunakan pijat refleksi pun tidak memakan banyak waktu. Cocok untuk Anda yang memiliki rutinitas padat setiap harinya sebagai pengganti olahraga untuk penderita kolesterol. Pastikan Anda benar-benar memahami semua letak titik agar pijat refleksi berjalan lancar tanpa gangguan. Jangan lupa perbaiki konsumsi Anda seperti memakan buah untuk penyakit kolesterol atau pun jus untuk penderita kolesterol yang enak dan segar. Demikianlah artikel dari titik pijat refleksi untuk kolesterol. Selamat mencoba!