Mata membengkak bisa disebabkan oleh banyak faktor, selain menangis, mata membengkak bisa jadi karena kelelahan, iritasi atau mungkin gangguan kesehatan lainnya. Namun jangan khawatir, bahan alami sederhana seperti kentang mampu menjadi solusi untuk mengembalikan kondisi mata Anda. Berikut adalah beberapa cara atasi mata bengkak dengan memanfaatkan kentang.
- Ekstrak atau Jus Kentang
Kentang menjadi solusi penyebab mata bengkak karena menawarkan antioksidan tinggi sekaligus juga memiliki sifat astringen. Oleh karena itu, mengambil ekstrak kentang lalu dijadikan solusi bagi mata Anda adalah ide yang bagus.
- Untuk mendapatkan ekstrak jusnya, Anda perlu blender dulu atau boleh juga memarutnya, lalu diperas menggunakan kain yang membungkus hasil parutan kentang.
- Jika sudah, gunakan jari tangan bersih atau bahkan bola kapas yang dicelupkan ke ekstrak jusnya saat Anda pejamkan mata.
- Tunggu sampai kering dan terapkan lagi ekstrak jus pada area mata Anda, lalu biarkan lagi sampai mengering.
- Sesudahnya, bilas menggunakan air biasa dan lakukan cara ini setiap hari 3 kali sampai mata kembali normal, segar dan sehat.
- Irisan Kentang
Tak harus memblendernya lebih dulu dan mengambil ekstrak jusnya, Anda bisa tetap gunakan kentang segar dengan cara mengiris-irisnya. Irisan kentang inilah yang bisa Anda manfaatkan sebagai terapi bagi mata bengkak.
- Irislah tipis-tipis kentang yang sudah Anda siapkan, pejamkan mata lalu tempelkan pada mata.
- Berapa lama Anda menempelkannya dapat disesuaikan dengan kebutuhan Anda, jadi Anda bisa biarkan selama yang Anda mau.
- Setelahnya barulah Anda lepaskan dan bilas mata; lakukan ini sehari 2-3 kali jika ingin mata kembali segar dan bengkak hilang.
- Kulit Kentang
Untuk pembengkakan di area mata, Anda perlu mencoba untuk menggunakan juga kulit kentang bagian dalamnya. Sama seperti efek pemakaian irisan kentang atau ekstrak jus itu sendiri, Anda akan dapat memperoleh khasiat besarnya meski hanya menggunakan bagian kulitnya.
- Kupas kentang seperti biasanya, lalu bagian dalam kulit kentang bisa Anda gosok-gosokkan pada area mata secara perlahan.
- Belum selesai sampai di situ, Anda pun bisa menempelkan kulit kentang tadi pada mata Anda yang ada dalam kondisi terpejam.
- Bilas dengan air biasa setelah Anda mengompres mata menggunakan kulit kentang selama 10 menit; untuk hasil terbaik Anda bisa coba gunakan seminggu 3 kali jika bengkak pada mata tak mudah hilang.
- Kentang Parut
Hasil parutan kentang pun bisa jadi solusi untuk mata Anda yang bengkak sebab kentang sendiri memiliki kombinasi pati dan efek dingin yang akan memberikan mata antiradang sehingga bengkak akan berkurang.
- Siapkan dulu kentang mentah segar yang ukurannya sedang 1 buah saja.
- Hasil parutan kentang bisa Anda taruh pada 2 buah kain bersih, bungkuslah dengan itu.
- Pejamkan mata, lalu mata pun siap dikompres selama 20 menit. Baru setelah itu lanjutkan dengan membersihkan mata dengan membilasnya; lakukan sehari 2 kali untuk menghilangkan bengkak secara efektif.
- Kentang Kombinasi Timun
Tak hanya kentang, timun pun memiliki sifat antioksidan tinggi yang siap meredakan bengkak, kemerahan, dan iritasi pada mata. Jadi, mengombinasikan kedua bahan adalah ide cemerlang untuk mengatasi penyebab iritasi mata.
- Sediakan timun ½ buah berikut kentang kecil 1 buah saja, blender secara terpisah lebih dulu.
- Ekstrak jus keduanya melalui proses blender, lalu campurlah keduanya dengan takaran yang sama masing-masing.
- Gunakan bola kapas yang dicelupkan pada larutan dan usapkan pada area mata Anda yang terpejam, tunggu kering baru bilas bersih; lakukan sehari 2-3 kali untuk bengkak bisa lebih cepat hilang.
Selama penggunaan kentang sebagai cara mengobati mata bengkak, cegah agar jusnya tidak sampai masuk ke mata. Cucilah bersih mata Anda segera ketika ekstrak jusnya misal masuk ke mata. Jika mata bengkak ada hubungannya dengan retensi air, maka tak hanya perawatan dengan kentang saja yang perlu Anda lakukan, tapi juga batasi asupan makanan dengan kandungan sodium tinggi.