5 Jenis Penyakit Tulang dan Penyebabnya

Tulang tidak hanya memberikan bentuk tubuh dan menyokong tubuh agar dapat berdiri tegak, namun juga berperan penting sebagai tempat melekatnya otot, melindungi organ tubuh hingga berperan dalam pembentukan sel darah dan tempat menyimpan beberapa jenis mineral. meski terlihat kuat dan keras, tulang sangat rentan mengalami berbagai jenis penyakit baik yang merupakan penyakit bawaan lahir maupun […]

Benarkah Minum Susu Akan Mencegah Osteoporosis?

Kebiasaan minum susu memang hanya dimaklumi untuk bayi dan anak-anak saja. Ketika sudah remaja atau dewasa maka banyak orang mulai meninggalkan susu. Ada banyak alasan untuk tidak minum susu seperti menambah berat badan dan tidak menyukai rasa atau aroma susu. Padahal sekarang banyak sekali jenis susu yang memang dirancang untuk remaja dan orang dewasa. Tapi […]

Cegah Osteoporosis Sejak Dini, Ini Caranya!

Osteoporosis adalah sebuah penyakit atau kondisi kesehatan yang menyebabkan massa tulang semakin menurun. Kondisi ini paling banyak diderita oleh orang lanjut usia. Dan sebagian besar terjadi pada wanita yang sudah mengalami menopause. Sebenarnya tulang manusia mendapatkan mineral mulai dari saat masih janin. Kemudian proses ini akan terus berlanjut saat tahap anak-anak, remaja, dan dewasa awal. […]

Viral Siswa Jatuh Duduk Akibat Tarik Kursi, Mampu Sebabkan Kelumpuhan

“namanya juga anak-anak, pasti niatnya bercanda” Eits, jangan salah, bercanda pun ada aturannya lho. Jangan sampai niat bersenang-senang malah menjadi petaka bagi kehidupan orang lain. Apalagi anak-anak masih memiliki waktu panjang untuk mencapai cita-cita di masa depan. Hal ini diungkapkan oleh Ibnu Yahya, seorang wali murid yang membagikan kronologi mengenai putrinya di laman sosial media […]

Akibat Bercanda Tarik Kursi Anak SMA Alami Patah Tulang Ekor, Seberapa Bahayanya?

Baru-baru ini viral sebuah kabar adanya seorang murid SMA (Sekolah Menengah Atas) yang mengalami cedera cukup serius di bagian tulang ekornya akibat jatuh dari kursi. Kasus seperti ini memang bukan hal baru lagi, namun sepertinya banyak orang belum paham betul seberapa bahayanya cedera tulang ekor karena jatuh dari kursi. Anak-anak sekolah, tak hanya murid SMA, […]

10 Olahraga Untuk Tulang Belakang Tetap Lurus, Sehat dan Kuat

Jika Anda adalah salah satu orang yang khawatir tentang kesehatan tulang belakang, maka ada berbagai cara untuk menjaga tulang belakang tetap kuat dan dalam kondisi yang sehat. Berikut ini adalah sejumlah jenis olahraga untuk tulang belakang supaya tetap lurus dan terhindar dari jenis kelainan tulang belakang serta masalah tulang lainnya. Squat Gerakan squat pada dasarnya […]

20 Cara Menghilangkan Rasa Ngilu Pada Tulang Hingga Sembuh

Rasa linu yang terjadi pada salah satu tulang secara berlebihan bisa terjadi setiap saat dan pada semua orang khususnya pada orang yang lebih tua baik ketika sedang bergerak ataupun tidak. Rasa linu pada tulang tersebut umumnya berhubungan dengan penyakit yang mempengaruhi fungsi atau struktur tulang sehingga akan terasa nyeri atau linu ringan bahkan hingga kronis. […]

10 Cara Mengobati Tempurung Lutut Bergeser Hingga Sembuh

Cedera karena jatuh dan kondisi tempurung lutut bergeser dapat disebut juga dengan dislokasi tempurung lutut atau dalam istilah medisnya, Anda dapat menyebutnya sebagai dislokasi sendi. Gejala yang dapat terjadi adalah mati rasa pada bagian bawah lutut atau nyeri yang terasa begitu mengganggu di wilayah lutut. Lalu, adakah cara mengobati tempurung lutut bergeser yang bisa Anda […]

19 Penyebab Tengkuk Leher Belakang Sakit Terasa Sampai Pundak

Pernahkah Anda merasakan rasa sakit pada tengkuk leher belakang? Rasa pegal dan sakitnya yang bisa sampai ke pundak adalah keluhan yang cukup mengganggu karena hal ini pun membuat tubuh tak nyaman bukan? Berikut ini merupakan informasi sejumlah penyebab tengkuk leher belakang sakit sampai pundak wajib diwaspadai dan diatasi sesegera mungkin. Efek Samping Obat Tertentu Sakit […]

Ngilu pada Tulang Paha – Penyebab dan Cara Mengatasinya

Paha yang terasa ngilu, khususnya sewaktu dibuat berjalan atau bangun dari posisi duduk adalah kondisi yang mungkin membuat Anda khawatir. Ngilu dan sakit pada bagian paha tanpa adanya aktivitas fisik berlebihan yang dilakukan memang membuat penasaran bukan? Karena hal ini cukup mengganggu, coba tengok apa saja penyebab ngilu pada tulang paha berikut cara mengatasinya. Penyebab […]

Tulang Pipi Besar Sebelah – Penyebab dan Cara Mengatasi

Apakah Anda pernah bercermin dan menjumpai bahwa tulang pipi besar sebelah atau salah satu sisi saja? Mungkin tanpa adanya rasa sakit yang menyertai, tulang pipi yang salah satu sisinya membesar dianggap bukan sebagai masalah besar. Namun, jangan sekali-sekali mengabaikannya dan tetaplah mencari tahu apa penyebabnya sekaligus cara mengatasi sesuai dengan alasan dibalik terjadinya kondisi tersebut. […]

10 Penyebab Tulang Pipi Menonjol Penting Untuk Diketahui

Saat ini, penampilan merupakan hal yang sangat penting bagi seseorang. Penampilan yang bagus menghasilkan kepercayaan diri yang tinggi. Oleh karena itu, tempat-tempat jenis-jenis operasi bedah atau operasi plastik banyak menjadi alternatif perbaikan bentuk tubuh dan wajah. Salah satu yang banyak diperbaiki, khususnya oleh wanita adalah tulang pipi yang menonjol. Orang menganggap, penampilan yang cantik dan […]