Stres dapat datang kapan saja dan di mana saja karena faktor lingkungan yang tak bisa diantisipasi. Namun, selalu ada cara mengelolanya dengan cepat tanpa harus melakukan hal-hal sulit. Berikut ini beberapa cara penghilang stres instan dan dapat dilakukan di rumah sekalipun. 1. Mendengarkan Musik Ketika musik atau lagu favorit terputar, sistem kelegaan pada tubuh aktif […]
Related Posts
- Pernikahan Bertahan 2 Bulan Karena Suami Meninggal Akibat Serangan Jantung, Kenali Penyebabnya
- 6 Penyebab Komplikasi Jantung yang Sering di Sepelekan
- Alerten 100 – Fungsi – Obat Apa – Dosis dan Efek Samping
- 7 Cara Mencegah Penyakit Hipertiroid yang Mudah di Lakukan
- Bolehkah Penderita Jantung Minum Kopi? Ketahui Tips Konsumsi Yang Benar