Buah merupakan salah satu bahan makanan dengan kandungan-kandungan nutrisi yang sangat dibutuhkan oleh tubuh manusia. Mengonsumsi buah tentulah sangat menyehatkan. Apalagi, bila mengganti camilan sehari-hari dengan buah. Namun, khusus untuk penderita diabetes, perlu memperhatikan sekali asupan buah yang dikonsumsi. Tidak hanya vitamin, buah juga mengandung karbohidrat, mineral dan serat. Beberapa buah bahkan mengandung gula yang […]
Category: Buah Berbahaya
Memasuki bulan Ramadan mungkin para umat Muslim telah menyiapkan diri untuk berpuasa. Salah satu persiapan yang dilakukan adalah mengatur menu sahur sekaligus berbuka. Buah-buahan biasanya tidak absen dari menu berbuka puasa karena kesegarannya yang menjadi “obat” setelah tubuh tidak mendapat asupan selama 12-13 jam. Namun, tidak semua jenis buah bisa dikonsumsi sebagai menu berbuka; berikut […]
Untuk kesehatan tubuh, kita selalu dianjurkan untuk mengonsumsi sayur serta buah. Betul kok kalau tubuh kita akan ternutrisi dengan baik ketika mengonsumsi buah, namun perlu juga lho kita kenali buah apa saja yang berpengaruh cukup buruk bagi sistem pencernaan. Ada lho buah-buahan yang malah memicu perut terasa penuh, perut bergas, hingga jadi lebih sering buang […]
Makanan tertentu memang dapat menyebabkan keracunan pada tubuh orang yang mengonsumsi makanan tersebut, sudah banyak kasus yang seperti ini. Kali ini kabar datang dari Amerika Serikat di mana ada 62 orang yang mengalami sakit gara-gara terkena infeksi bakteri Salmonella menurut hasil lansiran dari CNN. Bakteri yang menginfeksi tersebut rupanya dikabarkan berasal dari konsumsi pepaya impor […]
Mangga, jenis buah musiman ini memang banyak yang suka, apakah Anda salah satunya? Kalau ya, ada yang perlu diperhatikan dalam menikmati buah mangga, entah itu mengonsumsi buahnya langsung atau diolah menjadi makanan atau minuman lain. Awas jangan berlebihan kalau mengonsumsi buah mangga; berikut risiko bahaya makan mangga terlalu banyak. Lonjakan Gula Darah Para pemilik diabetes […]
Pepaya memang salah satu buah yang bisa jadi obat pencahar alami alias pelancar buang air besar yang ampuh. Makanan yang mengandung serat tinggi ini siap menjaga agar saluran pencernaan selalu sehat dan berjalan dengan baik. Namun makan kebanyakan dan berlebihan bisa timbulkan beberapa masalah kesehatan di bawah ini lho. Keguguran bagi yang Sedang Hamil Pepaya […]
Seseorang yang menderita diabetes biasanya disebabkan karena terlalu banyak mengkonsumsi makanan yang manis, apalagi jika makanan tersebut ditambah dengan pemanis buatan. Akibatnya, tubuh mengalami gangguan kesehatan dan fungsi berbagai organ pun terganggu, sehingga penderita diabetes kerap lemas. Tak jarang dari para penderitanya mengalami penyakit komplikasi yang berujung kematian. Nah, agar penderita diabetes bisa tetap hidup […]
Kurma adalah jenis buah yang identik dengan rasa manisnya yang diminati oleh berbagai kalangan. Bahkan buah satu ini menjadi salah satu makanan yang wajib ada di bulan Ramadhan yang disajikan saat berbuka puasa. Meski terdapat banyak manfaat mengonsumsi kurma, Anda tetap harus tahu apa saja efek samping kurma yang berisiko membahayakan kesehatan. Berbahaya bagi Bayi […]
Durian adalah salah satu jenis buah yang memang menggoda bahkan hanya dari aromanya saja pasti kita sudah dibuat ngiler karenanya. Tekstur daging buahnya pun bakal langsung lumer di mulut karena saking lembutnya, ditambah rasa manisnya memang membuat pengonsumsinya ketagihan. Hanya saja, buah durian juga bukan sembarang buah yang bisa dimakan kapanpun dan dengan apapun. Dalam […]
Sembelit atau sering disebut susah buang air besar setiap orang pernah mengalaminya. Menjadi pembeda adalah tingkatannya, ada yang sedang-sedang saja dan ada yang sudah tingkatan yang tinggi. Penyakit ini tidak boleh dianggap remeh karena dapat menyebabkan berbagai macam gangguan pencernaan. Tentu ketika mengalami sembelit akan menghadapi situasi yang tidak mengenakkan untuk tubuh. Salah satunya akan […]
Efek samping buah rimbang merupakan dampak buruk yang merusak kesehatan tubuh pria atau wanita ketika disantap dalam jumlah berlebihan. Buah rimbang merupakan buah yang menyerupai leunca atau bahkan banyak masyarakat yang menyebutnya sebagai leunca. Buah rimbang yang masih dari golongan keluarga terung terungan yang umum disantap masyarakat Indonesia sebagai lalapan atau masakan yang ditumis. Buah […]
Buah sirsak juga dikenal dengan istilah nangka atau durian belanda yang memang menawarkan segudang manfaat dalam menyembuhkan berbagai penyakit. Banyak orang yang mulai memercayai bahwa buah satu ini benar-benar hebat digunakan sebagai obat tradisional. Namun selain manfaat besarnya, efek samping buah sirsak yang cukup serius juga harus Anda ketahui dengan baik. Stroke dan Penyakit Jantung […]