8 Cara Menjaga Kesehatan Mental di Usia Tua

Semakin bertambah tua usia, pada beberapa orang risiko gangguan kesehatan mental semakin tinggi. Ada berbagai situasi dan kondisi dalam hidup yang bisa mengganggu kesehatan mental seseorang, terutama saat penuaan terjadi, seperti : Pensiun dari pekerjaan Sindrom sarang kosong (kondisi ketika anak-anak sudah dewasa dan berpisah dari orang tua untuk membangun hidupnya sendiri). Isolasi sosial atau […]

Menyusui di Atas Usia 40 Tahun? Pahami 4 Hal Berikut Ini

Setelah melahirkan, secara alami payudara akan menghasilkan ASI atau Air Susu Ibu untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi yang dilahirkan. Namun bagi wanita yang sudah berusia 40 tahun ke atas, tidak semuanya dapat menghasilkan ASI dengan lancar. Apalagi, di usia tua yang kondisi tubuhnya tidak lagi sebugar saat masih muda. Seperti halnya Nur Asia yang merupakan […]

14 Cara Mencegah Tulang Keropos Secara Alami

Tulang keropos atau yang biasa dikenal sebagai osteoporosis merupakan gangguan tulang dimana kepadatan tulang menurun karena berbagai faktor. Pengeroposan tulang umumnya karena usia yang lanjut, namun juga bisa terjadi kapan saja tanpa memandang umur. Kondisi ini menyebabkan tulang Anda menjadi rapuh dan mudah retak. Di Amerika, osteoporosis dikenal sebagai penyakit “pencuri tanpa suara” karena kepadatan tulang menurun tanpa […]

7 Cara Mencegah Parkinson Non Medis Secara Alami

Cara mencegah parkinson perlu diketahui oleh masyarakat awam. Saat ini pencegahan penyebab parkinson hanya sekedar hipotesis saja. Beberapa dokter menyebutkan beberapa hipotesis yang bisa menyebabkan  parkinson berhubungan dengan syaraf otak yang terganggu sehingga pencegahannya pun berhubungan dengan otak pula. Menjaga keseimbangan syaraf pusat yang ada di otak menjadi hipotesis yang bisa digunakan untuk mencegah penyakit […]

4 Penyebab Parkinson dan Pengobatannya

Penyebab parkinson sering tidak diketahui oleh masyarakat awam, bahkan masyarakat awam sendiri belum tahu apa itu penyakit parkinson. Memang di Indonesia penyakit parkinson tidak setenar dengan penyaki jantung koroner, jenis-jenis stroke dan lain sebagainya. Namun penyakit ini patut diwaspadai sebab bisa menyebabkan kualitas kehidupan penderitanya menjadi menurun drastis. Parkinson sering dialami oleh orang lanjut usia, […]

Uban Dini – Penyebab, Pencegahan dan Cara Mengatasinya

Uban merupakan rambut yang berubah warnanya dari abu-abu lalu putih. Rambut yang hitam atau berwarna gelap seperti warna rambut orang Indonesia memiliki kandungan melanin yang tinggi. Ketika rambut tersebut menjadi putih atau menjadi uban maka terjadi perubahan kadar melanin. Rambut uban tersebut tidak memproduksi melanin lagi, jadi rambut baru yang tumbuh tidak akan mendapatkan pewarnaan […]

17 Penyebab Penuaan Dini pada Pria dan Wanita

Menjadi tua adalah salah satu hal yang tidak bisa terhindarkan karena merupakan hal yang hakiki dan pasti akan terjadi pada siapapun orangnya dan dari latar belakang apapun mereka. Tidak ada satu orang pun di dunia ini yang mampu menghentikan terjadinya penuaan. namun walalupun demikian saat ini banyak orang yang mengeluhkan karena dirinya sudah terlihat menjadi […]

29 Penyebab Stroke Ringan – Berat Pada Usia Muda dan Tua

Penyebab stroke ringan hingga berat di usia muda dan tua umumnya hampir sama karena sumbernya memang tidak berbeda. Banyak orang yang bertanya, mengapa orang lanjut usia biasanya akan terkena stroke? Hal ini menyebabkan semua orang berpikir bahwa usia bisa menjadi salah satu penyebab stroke. Memang usia bisa menjadi faktor khusus yang membuat orang bisa terkena […]