Kadar Asam Urat Normal – Cara Pengecekan dan Tips Sehatnya

Asam urat merupakan sebuah penyakit yang disebabkan menumpuknya kristal yang ada pada bagian sendi, diantaranya adalah sendi kaki, tangan, tumit, jari jemari, dan sebagainya. Dampak dari penyakit ini jika sudah menyerang tubuh kita adalah pembengkakan yang terjadi di bagian persendian disertai dengan radang. Tentunya asam urat tidak datang tiba-tiba, penyakit ini datang saat berlebihan mengkonsumsi […]

13 Cara Memutihkan Selangkangan Secara Alami dan Permanen (No. 10 Paling Mudah)

Selangkangan yang menghitam adalah hal umum yang sering dialami oleh wanita. Sayangnya, banyak wanita yang tidak terlalu memperhatikan hal tersebut, dengan alasan, bagian selangkangan adalah area yang tidak nampak saat bepergian atau beraktivitas di luar. Jadi, menghitamnya kulit selangkangan sering tidak dihiraukan oleh banyak wanita. Namun, apa jadinya jika Anda sudah memiliki pasangan (suami)? Tentu […]

17 Faktor Penyebab Mual Setelah Olahraga dan Cara Mengatasinya

Melakukan olahraga tidak jarang membuat mual mual perut dimana akan dirasakan setelah selesai olahraga. Namun mual setelah melakukan olahraga masih dinilai wajar selama tidak berlangsung secara berkesinambungan atau berkepanjangan. Namun ada baiknya mengetahui apa penyebab mual setelah melakukan olahraga, berikut penjelasannya. 1. Karena Jarang Berolahraga Seseorang yang kurang olahraga kondisi otot perutnya akan kaku dan […]

7 Cara Mengatasi Darah Kental yang Paling Mudah

Darah kental merupakan suatu kondisi dimana seseorang memiliki darah yang lebih kental dari darah normal pada umumnya. Pada umumnya darah berbentuk cair dan juga encer sehingga mudah mengalir ke seluruh bagian tubuh. Namun karena suatu kondisi, seperti kelainan atau karena penyakit, seseorang memiliki darah yang kental. Ketika terjadi pengentalan darah, penyebaran nutrisi, oksigen, dan juga […]

9 Faktor Penyebab Muka Berminyak dan Cara Mengatasinya secara Alami

Muka berminyak adalah sesuatu yang pernah dialami oleh semua jenis kulit terutama pada saat cuaca sedang panas atau karena seharian beraktifitas kerja atau memang seseorang belum mandi. Namun berbeda dengan yang dialami oleh kulit jenis berminyak karena cenderung lebih sering hadir diberbagai kesempatan, bahkan pada cuaca dingin sekalipun. Apa kabar dengan muka berminyak? Kabarnya baik […]

26 Makanan Sehat untuk Menghilangkan Stres

Stres merupakan suatu kondisi yang dialami oleh individu dan sifatnya internal dan disebabkan oleh tuntutan fisik, lingkungan, dan situasi sosial yang biasanya merusak dan tidak terkontrol. Padatnya aktivitas dan juga tekanan sering menimbulkan rasa tidak nyaman bahkan condong ke arah depresi. Kondisi itulah yang disebut dengan stres. Stres seringkali dikaitkan dengan berbagai jenis penyakit ataupun […]

25 Cara Menjaga Kesehatan Sistem Ekskresi pada Manusia

Ada berbagai macam sistem tubuh pada manusia, mulai dari sistem pernafasan, sistem saraf, sistem rangka, sistem peredaran darah, sistem otot, sistem pencernaan, sistem endroktin, sistem reproduksi, sistem ekskretoris, sistem integument dan sistem kekebalan tubuh, begitu banyak sistem yang ada dalam tubuh manusia. Namun tahukah anda bahwa sistem tubuh itu harus benar-benar di jaga dan dirawat […]

8 Cara Meningkatkan HB secara Alami dan Cepat

Hemoglobin atau yang sering disingkat dan disebut dengan HB adalah suatu bentuk protein yang terdapat di dalam sel darah merah dan merupakan komponen pigmen yang memiliki kandungan yang kaya akan zat besi. Fungsi utama dari hemoglobin adalah untuk mengangkut oksigen dari paru-paru dan disebarkan ke seluruh tubuh. Fungsi lainnya adalah untuk membawa karbondioksida ke paru-paru. […]

20 Penyebab Mual saat Naik Mobil dan Cara Pencegahannya

Berpergian dengan menggunakan mobil maupun menggunakan kendaraan umum sangatlah menyenangkan, selain dapat melihat lihat pemandangan sekitarnya, pikiran dan perasaanpun ikut berpetualang mengikuti apa saja yang terekam oleh kamera mata ketika ditengah perjalanan. Perjalanan yang monoton (begitu begitu saja) biasanya memicu rasa mual yang datang tanpa kompromi. Namun ternyata banyak faktor yang mempengaruhi mengapa mual bisa […]