20 Cara Menghilangkan Ngantuk saat Bekerja di Siang Hari

Ketika sedang bekerja, ada banyak godaan khususnya di siang hari, yaitu kebiasaan mengantuk. Sebagian orang pasti setuju dengan hal ini, apalagi kalau pekerjaan cukup menumpuk dan Anda pun merasa lelah. Ditambah lagi, pekerjaan yang tidak dapat diselesaikan di kantor, akhirnya harus dibawa pulang dan dikerjakan di rumah sampai malam alias begadang. Esoknya rasa kantuk pun […]

Ngantuk Terus Menerus – Penyebab dan Cara Mengatasi

Rasa kantuk merupakan salah satu gejala biologis alami yang dialami oleh semua manusia di dunia ini. Rasa kantuk itu sendiri mensinyalkan kepada anda bahwa tubuh anda butuh istirahat atau tidur. Setelah anda melakukan aktivitas berat seperti olah raga dan bekerja, biasanya anda akan mulai merasa ngantuk. Rasa kantuk sangat penting bagi manusia karena tanpa rasa […]