32 Cara Menghilangkan Rasa Gelisah dan Cemas

Situasi di mana Anda merasakan kecemasan dan kegelisahan yang begitu membuat stres pasti sangat tak membuat nyaman. Sebetulnya, ada sejumlah cara untuk Anda lakukan agar kegelisahan tersebut tak menjadi lebih serius dan membuat Anda makin depresi. Tak perlu tenggelam dalam kegelisahan apalagi membiarkannya menghantui Anda, jadi beberapa cara menghilangkan rasa gelisah di bawah ini kiranya […]

70 Jenis Penyakit Fobia dan Penyebabnya

Apakah anda memiliki rasa takut? Takut akan kematian mendadak, takut akan hewan hewan buas, takut di tinggal oleh orang tersayang, takut di copet, takut tidak lulus sekolah, takut gagal dalam ujian, dan banyak ketakutan lainnya. Jika memang anda merasa berani, tanpa memiliki rasa takut sedikitpun. Pada apapun, pada siapapun, dalam kondisi bagaimana pun. Mungkin, bisa jadi […]