Begini 5 Tanda Mata Capek Karena Kelamaan di Depan Layar Komputer

Entah itu karena bekerja atau bermain, menghadap layar komputer berjam-jam akan menjadi penyebab utama mata bisa lelah. Kelelahan pada mata bisa menjadi lebih serius kalau tidak segera diatasi, oleh sebab itu di bawah ini adalah tanda-tanda mata sudah terlalu lelah karena terus-menerus ada di depan komputer sehingga mulai perlu pembatasan penggunaan komputer. Mata Kering Keringnya […]

15 Cara Mengatasi Mata Lelah dan Pusing Paling Mudah Dilakukan

Mata lelah dan pusing tentu adalah kondisi umum yang banyak dialami oleh orang-orang terutama saat otot mata mulai tegang. Saat mata digunakan untuk fokus pada satu hal dengan waktu yang lama, ketegangan mata pun terjadi sehingga mata mudah lelah dan rasa pusing muncul. Lalu, adakah cara mengatasi mata lelah dan pusing yang baik? Membersihkan Mata […]

7 Bahaya Membaca Sambil Tiduran, Hindarilah  

Membaca sambil tiduran ternyata menyebabkan anda kecanduan hingga menjadi gaya hidup sehari-hari. Parahnya lagi kebiasaan membaca sambil tiduran akan menjadi penyebab mata sayu. Sehingga kesehatan mata anda akan terganggu. Bahkan jika semakin parah anda akan mengalami kebutaan. Bahaya membaca sambil tiduran seharusnya sudah disosialisasikan semenjak dini kepada anak-anak. Agar mereka sudah mengetahui dampak buruk dan […]

17 Cara Mengobati Mata Lelah Paling Alami

Mata yang digunakan terlalu keras tentu akan begitu mudah lelah, khususnya bila Anda mempunyai segudang pekerjaan yang harus dikerjakan sampai harus begadang. Bermain game, menggunakan gadget, dan menonton TV terlalu lama dan berlebihan walau untuk hiburan pun bisa berdampak buruk bagi mata. Gejala mata lelah dapat terjadi ketika Anda kurang tidur juga. Berikut bisa Anda […]

10 Gejala Mata Lelah – Penyebab dan Solusinya

Gejala mata lelah merupakan akibat buruk jangka pendek dari aktifitas ringan atau berat yang menggunakan organ mata secara berlebihan. Gejala mata lelah dapat dialami pria dan wanita, tua maupun muda sepanjang apa yang dilakukannya hanya bertumpu pada organ penglihatan dan tidak mengikutsertakan peregangan tubuh disela sela aktivitasnya. Gejala mata lelah 1. Mata berair dan pedih Gejala […]