Berapa Seharusnya Kadar Kolesterol HDL Normal pada Pria dan Wanita?

Istilah kolesterol memang bukan lagi kata asing atau baru di telinga masyarakat karena beberapa waktu belakangan ini di Indonesia kita sangat banyak menemukan penderita penyakit yang terbilang berat. Meski sering dikaitkan dengan suatu hasil tes darah, baik itu zat kolesterol, lemak, dan trigliserida yang berlebihan di dalam tubuh akan berdampak tidak baik. Sering dimengerti sebagai […]

6 Akibat Kekurangan Kolesterol dalam Tubuh

Kebanyakan orang menganggap kolesterol sebagai musuh yang berbahaya bagi tubuh mereka. Kolesterol seringkali dianggap sebagai biang berbagai jenis penyakit, seperti penyakit jantung  koroner, stroke, obesitas dan sebagainya. Kolesterol tidak mutlak sebagai musuh bagi tubuh. Kolesterol memiliki berbagai manfaat untuk membantu kinerja organ tubuh kita terutama kolesterol HDL. Namun, kebanyakan orang mengkonsumsi berbagai jenis makanan yang […]