4 Bahaya Buah Tin dan Kandungannya

Bahaya buah tin dinyatakan tidak ada oleh banyak orang karena terkenal sebagai buah kaya manfaat yang berasal dari Arab Saudi. Buah tin mampu mengobati berbagai macam penyakit misalnya mengobati stroke, menghilangkan wasir, Mengatasi Kanker usus besar, Mengontrol berat badan berlebih, Membersihkan jaringan liver, Mengontrol tekanan darah. dan sebagainya. Kandungan nutrisi buah tin  Buah tin layak disebut […]

Folat Makanan : Dosis – Makanan – Manfaat – Efek Kekurangan dan Kelebihan

Bicara tentang nutrisi, asam folat sebaiknya tidak ketinggalan karena vitamin yang larut dalam air ini pun sama pentingnya dengan nutrisi lainnya untuk tubuh kita. Folat ini juga dikenal dengan istilah lain, yakni vitamin B9 dan intinya masih berada dalam vitamin B kompleks. Konsumsi nutrisi ini pada kadar yang cukup dan normal akan sangat membantu menyehatkan […]