8 Terapi Punggung Bungkuk Paling Efektif

Ada beragam penyebab yang bisa memicu timbulnya punggung yang bungkuk. Bisa jadi lantaran kebiasaan hidup buruk yang berkelanjutan atau juga bisa lantaran terjadinya kelainan tulang sedari usia dini. Postur punggung tergolong penting lantaran saat mengalami gangguan maka kita tak akan dapat beraktifitas secara maksimal tanpa adanya gangguan. Maka dari itu jika anda tengah mengalami keluhan […]

16 Cara Agar Badan Tidak Bungkuk Secara Alami

Selama ini banyak orang yang tidak sadar jika hal yang dilakukannya bisa membuat postur tubuh menjadi bungkuk. Jika diperhatikan saat ini semakin banyak orang yang memiliki postur tubuh bungkuk meskipun dia memiiki tubuh yang tinggi. Oleh sebab itu semua orang terutama anak muda tahu bagaimana cara agar badan tidak bungkuk. Jika badan bungkuk bisa dipastikan […]

10 Penyebab Osteoporosis pada Wanita dan Lansia

Osteoporosis merupakan suatu jenis gangguan penyakit yang biasa menyeran organ tulang yang menyebabkan organ tersebut menjadi lemah dan rapuh. Osteoporosis terjadi ketika penciptaan tulang baru tidak mengikuti penghapusan tulang yang sudah tua. Seperti kita ketahui bahwa tulang adalah jaringan yang hidup terus-menerus dan harus mengalami pergantian. Saat kondisinya telah rapuh dan mengalami penurunan fungsi, saat tulang […]