Banyak orang menganggap bahwa orang gagap memiliki kemampuan otak atau intelegensi yang rendah. Sebab mereka tidak mengetahui dan mengerti pembicaraan yang hendak diucapkan. Bahkan mereka kesulitan untuk mengungkapkan kata yang ingin dengan mudah di ucapkan orang lain. Beberapa orang menganggapnya lelucon. Sedangkan sang penderita merasa dirinya terdeskriminasi.
Apa Itu Bicara Gagap ??
Bentuk bicara gagap adalah ketidak terkontrolnya bicara anda, sehingga membuat pengulangan kata yang berulang kali, pemanjangan kata yang berlebih, dan penghentian kata secara tiba-tiba. Hal ini membuat ketegangan pada muka dan tenggorokan. Bahkan sampai seseorang merasa harus berjuang sangat keras untuk mengeluarkan satu kata saja. Menurut Dr, Nathan Lavid, seseorang gagap memproses bahasa lebih lama di otak. ‘boleh jadi mulai bicara sebelum otak mendiktekan caranya kata-kata yang harus di eja.’
Pada dasarnya penyebab bicara gagap merupakan gangguan yang bisa diungkapkan secara media, berikut ini diantaranya :
1. Faktor Genetik
Seseorang yang memiliki riwayat keluarga yang gagap, memiliki kemungkinan dirinya untuk gagap. Meski belum tentu sepenuhnya benar, menurut penelitian terakhir genetis juga berperan. Kebanyakan mereka yang memiliki hubungan darah gagap, maka anak sekitar 60% juga mengalami masalah yang sama.
2. Reaksi stress
Reaksi berlebihan pada suatu kasus juga menjadi alasan seseorang mengalami gagap. Adanya stres ini membuat individu merasa tertekan. Aspek psikologis yang paling banyak berperan.
3. Ketakutan
Aspek ini muncul ketika seseorang merasakan ketegangan dan ketidaknyamanan dengan orang lain. Penyebab bicara gagap karena ia merasa takut, tegang, dan khawatir pada suatu hal. Bisa saja karena ada masalah masa lalu, seperti kejadian yang tidak bisa ia lupakan. Suatu kejadian yang menjadikannya takut, tegang, dan merasa diancam. Beberapa sampai ada yang merasa stress dan depresi.
4. Aspek fisik yang kurang beruntung
Anak yang mengalami gagap memiliki kemungkinan bahwa ia memiliki masalah yang berasal dari fisiknya yang tidak sempurna. Misal seperti gangguan syaraf bicara atau mengalami bibir sumbing, hingga keterbatasan lidah dalam melafalkan sesuatu.
5. Masalah sosial
Adanya gangguan dan tekanan dari lingkungan sekitar memang memicu anak menjadi penyebab bicara gagap pada anak. Misalnya ketika anak bermain dengan bahagia, lalu dikageti dengan suara keras. Ternyata kejadian itu bukan hanya membuatnya khawatir dan tegang, tapi ada bagian kenangan yang memberikan efek negatif pada memori, sehingga kedepannya ia berharap tidak terjadi hal seperti itu. Kejadian ini membuatnya untuk susah berbicara lancar.
Cara Mengatasi Bicara Gagap
Menjadi seseorang yang gagap memang bukan keistimewaan yang patut dibanggakan. Mereka dianggap memiliki kepercayaan diri yang rendah. Parahnya ilmuwan jaman dahulu menganggap gagap adalah satu kesalahan otak dan saraf. Sehingga jalan keluarnya dengan memotong saraf dan lidah. Namun ternyata solusi kejam hanya menimbulkan rasa sakit belaka tanpa janji kesembuhan.
Saat ini telah banyak terapi untuk mengatasi gangguan gagap bicara ini, seperti berikut ini :
- Atasi penyebab bicara gagap
Langkah awal untuk mengatasi gagap adalah dengan mencari tahu penyebab atau alasan mengapa seseorang bisa gagap. Bisa saja seseorang gagap karena masalah yang pada waktu kecil belum sempat terselesaikan. Sehingga menjadi trauma ketika ia sudah beranjak ke masa kedewasaan. Atau bisa saja ia merasa khawatir pada suatu hal. Sehingga kedepanya rasa khawatir tersebut menjadi berlanjut dan lebih parah.
- Mulai banyak bicara
Jika gagap adalah kelemahan seseorang dalam berbicara, maka cara mengatasinya dengan melatihnya banyak bicara. Keluarlah dari batas kemampuanmu. Gagap menjadikan seseorang kesulitan dalam komunikasi. Maka penyelesaianya dengan banyak komunikasi dengan orang lain. Dengan begitu ia akan menjadi terbiasa. Selain itu hal ini mampu meningkatkan rasa percaya diri serta lebih berani berbicara di depan umum. Mulailah dengan berbicara didepan cermin.
a. Berlatih awal : bicara pelan-pelan
Tahap praktek awal yang mampu anda lakukan yakni dengan berlatih berbicara untuk tempo pelan. Hal ini mampu mengontrol apa yang ingin anda utarakan. Pikirkan pelan-pelan kata-kata yang hendak anda ucapkan. Mulailah dengan mengutarakan kata-kata yang sudah anda rangkai. Bahkan hal ini mampu mengatasi stress.
b. Berlatih tahap lanjut : bicara suara keras
Berlatih dengan suara keras sebenarnya mampu memberikan energi positif bagi seseorang. Secara tidak langsung ia mampu mengatasi masalah gagap, meningkatkan konsentrasi, serta meningkatkan kosakata. Sehingga perbendaharaan kata anda menjadi lebih banyak. Banyak yang memulai cara ini dengan gugup, bahkan sampai stress. Itu adalah hambatan dan rintangan terbesarnya. Rilekskan pikiran anda, dan berikan afirmasi positif bahwa anda mampu melakukanya.
- Biasakanlah menyanyi
Cara mengatasi bicara gagap dengan menyanyi juga salah satu teknik yang bagus. Anda tinggal melafalkan sesuai dengan lirik lagu yang ada. Sehingga tak perlu banyak berfikir. Ini baik untuk mengatur tempo bicara anda.
- Selalu positif thinking
Ini adalah langkah yang harus anda lakukan dan persiapkan selalu. Berpikir positif adalah modal yang paling penting dan utama bagi anda. Sebab mulai dari sinilah anda memiliki keberanian lebih untuk mengatasi kesulitan, pantang menyerah dan terus berusaha.
- Datang pada terapis
Seorang terapis mampu membantu anda untuk mengatasi masalah ini. Beliau lebih expert dalam memecahkan solusi untuk anda. Sebab selain dari diri sendiri, gagap juga harus di atasi melalui faktor eksternal.
- Pijat syaraf gagap
Teknik akupuntur sekarang sudah lebih canggih. Pemberian pijat dan terapi syaraf ini memfokuskan pada titik yang memacu berbicara. Biasanya berada di daerah wajah, mulut, leher, serta jantung. Hal ini digunakan untuk memacu peredaran darah agar lebih normal dan relaks.
- Menggunakan terapi fluency shaping
Menggunakan terapi ini juga mampu mengurangi gagap. Ada suatu perangkat lunak yang mempu mengurnagi kesulitan berbicara. Namun cara ini dinailai kurang bagus, sebab hasil terburuknya adalah anda mampu berbicara, namun dengan kata terpotong-potong layaknya robot.
Berikut tadi adalah penjelasan mengenai penyebab dan pengobatan masalah gagap. Hal ini diharapkan menjadi acuan dan referensi jika ada dari saudara anda, teman anda, bahkan keluarga yang gagap. Agar cepat mendapatkan pelayanan dan penanganan yang terbaik.