Seseorang yang mengidap alergi udang tandanya ia memiliki hipersensitivitas di mana reaksi sistem imun terhadap udang sebagai salah satu alergen. Udang yang termasuk di dalam jenis makanan laut ini memang nikmat bila disantap, tapi tak semua orang bisa menikmatinya tanpa khawatir. Seseorang dengan alergi udang dapat mengalami sejumlag gejala, seperti:
- Munculnya ruam pada permukaan kulit.
- Gatal-gatal pada ruam tersebut.
- Mata memerah.
- Batuk-batuk
- Bersin-bersin
- Sesak nafas.
- Bagian tubuh tertentu terjadi pembengkakan.
Setiap penderita alergi udang bakal memiliki tingkat keparahan yang tidak sama. Ada penderita alergi yang reaksinya termasuk ringan, namun ada juga sebagian yang mengalami anafilaksis. Anafilaksis ini merupakan reaksi alergi yang begitu fatal sehingga dipastikan butuh bantuan medis untuk penanganannya. Namun ada cara mengobati alergi udang secara alami yang patut dicoba seperti di bawah ini.
(Baca juga: cara menghilangkan alergi)
1. Menggunakan Jahe
Jahe yang kita ketahui sebagai cara mengobati batuk berdahak ini, ternyata tak hanya bagus sebagai obat batuk. Alergi udang pun mampu diatasinya karena kandungan rimpang jahe yang sangat bermanfaat. Hanya dengan menyiapkan beberapa ruas jahe dan menggepreknya, kita bisa memasukkannya ke sebuah gelas. Tuanglah air hangat secukupnya, setelah itu tambahkan madu atau gula 1-2 sendok makan saja. Ramuan jahe untuk pengobatan alergi udang telah jadi dan rasanya akan manis dengan tambahan gula atau madu tadi.
(Baca juga: penyebab alergi kulit)
2. Memanfaatkan Lemon
Ruam-ruam mengganggu yang muncul di kulit kita pasti tidak nyaman, tapi lemon bisa menghilangkannya. Untuk menyembuhkan alerginya sendiri memang bukan tugas lemon, namun ruamnya bisa dipudarkan oleh karena vitamin C di dalam lemon. Menjadi salah satu makanan yang mengandung vitamin C, lemon bakal membuat sistem daya tahan tubuh meningkat.
Cukup dengan mencampurkan perasan buah lemon ke dalam air hangat sebanyak 1 gelas, Anda bisa meminumnya segera. Atau bisa juga ditambah dengan madu secukupnya agar tak terlalu kecut. Ketika gejala alergi udang timbul, mulailah menyiapkan bahan dan membuat ramuan terpercaya ini, lalu buktikan keampuhannya segera.
3. Memakai Madu
Manfaat madu bagi penderita penyakit lambung sangat bagus dan begitu juga saat bahan ini dijadikan obat alergi udang. Madu memiliki banyak kandungan zat baik dan bermanfaat, khususnya untuk membuat rasa gatal di kulit lebih ringan. Campur saja sesendok madu murni bersama air hangat 1 gelas, setelah itu minumlah ketika gejala muncul. Pastikan bahwa madu tersebut madu murni, temukanlah cara membedakan madu asli dan palsu supaya lebih membantu.
(Baca juga: cara tes alergi)
4. Mengonsumsi Jeruk Nipis
Selain buah lemon, ada lagi jenis jeruk yang manfaatnya tak jauh beda, yaitu jeruk nipis. Jeruk dengan kandungan zat asam sitrat ini juga bisa diandalkan untuk mengobati alergi udang. Caranya adalah dengan minum segelas air putih hangat yang kita bisa campurkan dengan perasan jeruk nipis. Tak usah banyak-banyak, jeruk nipis yang kita butuhkan hanya 1 buah saja. Namun jangan coba mengonsumsinya apabila memang memiliki penyakit asam lambung supaya sakit maag tidak kambuh.
5. Meminum Teh Chamomile
Teh chamomile merupakan jenis teh yang pasti disebut ketika kita ingin menghilangkan stres. Minuman ini betul-betul menenangkan dan bukan hanya terhadap suasana hati kita saja. Kulit yang mengeluarkan reaksi alergi udang juga dapat coba diatasi dengan teh jenis ini. Meminumnya 2-3 cangkir sehari sangat bermanfaat, apalagi kalau ditambah madu secukupnya pasti lebih efektif lagi.
(Baca juga: cara mengatasi alergi pada anak)
6. Mengandalkan Vitamin E
Alergi udang juga dapat diatasi dengan mengonsumsi vitamin E. Ada segudang makanan yang mengandung vitamin E untuk dipilih dan dikonsumsi. Karena di dalam vitamin E ini ada sifat anti alergen, maka sudah pasti vitamin E menawarkan kemampuan untuk mengatasi reaksi alergi setelah makan udang.
Tak hanya mengatasi saja, baik makanan bervitamin E atau suplemennya akan mampu mencegah alergi. Contoh makanan dengan kadar tinggi vitamin E antara lain adalah minyak nabati, bayam, tomat, kiwi, mangga, paprika merah, brokoli, pepaya, kacang almond, mangga, gandum, alpukat, pepaya, biji-bijian, serta hazelnut. Ada banyak pilihan untuk meredakan dan memulihkan gatal serta ruam akibat reaksi alergi.
7. Menggunakan Lidah Buaya
Ketika gatal-gatal dan ruam datang, ini adalah yang paling mengganggu, tapi lidah buaya bisa menjadi penyelamat. Khasiat lidah buaya untuk kulit sudah sangat populer, dan ini juga bisa digunakan sebagai obat luar. Bila mengalami pembengkakan dan rasa panas pada kulit, segera atasi dengan mengambil lendir lidah buaya.
Bagian gel dari lidah buaya sangat efektif digunakan sebagai penghilang gatal, baik itu karena alergi atau gangguan kulit lainnya. Setelah 15-20 menit, gunakan air hangat untuk membersihkannya. Jangan biarkan gel lidah buaya terlalu lama pada kulit, apalagi mengompresnya, atau ruam, bengkak dan gatal bakal makin parah.
(Baca juga: obat alergi gatal)
8. Menghirup Uap dari Minyak Jarak
Pasti pernah mendengar bahan minyak jarak, dan rupanya untuk obat alergi udang justru termasuk ampuh. Tak usah repot-repot mengoleskan atau memakannya, karena kita hanya cukup menghirup uapnya saja. Caranya termasuk sederhana karena kita hanya perlu mencampur minyak jarak sebanyak 1 sendok makan ke air panas.
Aduk-aduklah campuran tersebut sampai merata dan dari air panas tersebut, uapnya yang mengepul dapat kita hirup. Uap yang berasal dari ramuan minyak jarak ini terbilang cukup efektif bila digunakan untuk mengatasi gejala alergi udang. Biasanya pengobatan dengan cara ini lebih dianjurkan bagi penderita alergi yang belum parah.
9. Mengonsumsi Jus Wortel
Wortel adalah sebuah jenis sayuran atau makanan yang rendah purin. Selain rendah purin, wortel pun tergolong makanan yang mengandung vitamin A tinggi sehingga baik untuk mata. Tapi kenyataannya, manfaat dari wortel lebih dari itu. Buatlah jus wortel dan minumlah ketika reaksi alergi muncul sesudah menikmati hidangan berbahan utama udang.
Reaksi alergi udang biasanya akan memunculkan gejala pembengkakan lidah. Jangan panik dulu karena jus wortel adalah solusi terbaiknya untuk mengurangi pembengkakan tersebut. Tambahkan gula sedikit bila ingin rasa jusnya lebih manis.
(Baca juga: cara mengatasi alergi obat)
10. Menggunakan Biji Jarak
Bukan hanya uap dari minyak jarak saja yang bisa dimanfaatkan, biji jarak pun ternyata berkhasiat. Banyak orang memercayai bahwa biji jarak adalah bahan yang baik untuk menghilangkan gejala alergi udang. Caranya adalah dengan melarutkan biji jarak secukupnya ke segelas air hangat. Konsumsilah sehari 1-2 kali dan meski sudah sembuh, sebaiknya tetap rutin mengonsumsi larutan ini.
11. Meminum Campuran Jus Wortel, Mentimun serta Buah Bit
Ketiga bahan tersebut adalah bahan alami yang juga dikenal menyehatkan, jadi tak ada salahnya untuk membuat dan mengonsumsinya. Alergi udang biasanya akan menimbulkan ruam, rasa gatal dan sakit kepala, jadi gunakan ramuan campuran dari mentimun, wortel dan buah bit ini untuk menghilangkan gejala-gejala tersebut. Ini juga bisa dianggap sebagai cara meningkatkan daya tahan tubuh yang cukup baik.
Beberapa potong wortel, mentimun disertai dengan buah bit dapat dicampurkan dengan air secukupnya sesuai kebutuhan Anda. Buatlah jus seperti ketika Anda membuat jus buah atau sayur biasanya. Blender dan langsung minumlah, atau saring saja dulu bila ingin jus yang bertekstur halus.
(Baca juga: makanan penyebab alergi kulit)
12. Makan Makanan Berkandungan Quercetin
Bagi yang belum tahu, quercetin adalah sebuah senyawa natural yang tugasnya mendukung pengaturan kadar histamin dalam setiap tubuh manusia. Untuk memperolehnya, kita bisa mengonsumsi makanan-makanna yang warnanya cerah, seperti bawang merah, bawang putih mentah, apel, plum, paprika, brokoli, kale, bayam, selada merah, cabai, dan juga brokoli. Sebagian makanan ini juga mengandung vitamin E tinggi.
Alasan mengapa makanan berkandungan quercetin begitu dianjurkan adalah karena jenis makanan ini mengandung sifat antioksidan. Peradangan yang terjadi dari reaksi alergi udang bakal dikurangi oleh zat-zat baik di dalamnya. Seluruh sumber makanan berquercetin diketahui mengandung juga serat, mineral, dan vitamin tinggi.
(Baca juga: alergi telur)
Demikianlah daftar cara mengobati alergi udang alami paling efektif yang bisa Anda coba di rumah. Tak perlu panik ketika reaksi alergi datang dan membuat Anda tak nyaman. Cara-cara tersebut boleh dipraktikkan dan semoga berguna.