HaloSehat
Sebuah kalimat bijak berbunyi, Mens sana in corpore sano yang artinya di dalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat. Sepenggal kalimat bijak dalam bahasa Latin tersebut telah akrab di telinga kita tentunya. Untuk membentuk jiwa yang kuat salah satu pendukungnya adalah tubuh yang sehat. Tubuh yang sehat diperoleh salah satunya dari pola makan dan […]
Tubuh kita dapat menjadi lebih mudah gemuk dan terkena penyakit ketika asupan makanan tidak dijaga dengan baik. Bukan hanya makanan yang mengandung kalori tinggi, ada pula minuman berkalori tinggi yang sebaiknya mulai dibatasi atau dihindari kalau ingin menjaga proporsi tubuh serta kesehatannya. Inilah daftar minuman-minuman dengan kalori tinggi untuk mulai kita hindari atau batasi agar […]
Kamis (10/10) Kementerian Kesehatan Singapura memberikan pengumuman perihal rencananya untuk melarang iklan produk minuman manis yang bertujuan utama melawan diabetes. Ini karena diketahui bahwa angka konsumsi gula warga Singapura cukup tinggi sehingga perlu diturunkan dengan mengadakan larangan iklan minuman-minuman manis. Pada rencana kebijakan oleh Kementerian Kesehatan Singapura akan meliputi kewajiban pemasangan label peringatan kesehatan pada […]
Minuman soda menjadi minuman menyegarkan yang paling diminati di luar negeri dan umumnya kerap disantap bersama dengan junk food. Di Indonesia, minuman karbonasi termasuk masih kurang peminatnya apalagi karena soda tak mampu menggantikan air putih dalam menghilangkan rasa haus. Pepsi pun sebagai salah satu perusahaan yang memroduksi minuman soda paling besar di dunia resmi keluar […]
Beberapa orang menyukai kopi yang manis di mana ada penambahan gula bahkan terkadang susu atau krim. Namun sebenarnya, kebiasaan minum kopi tanpa ditambah gula maupun pemanis lainnya malah justru lebih menyehatkan lho. Kopi pahit murni selain nikmat tentu baik bagi kesehatan dan inilah manfaat minum kopi tanpa gula yang bisa diketahui. Membakar Lemak Kafein menurut […]
Minum air nanas adalah salah satu cara menjaga kesehatan yang banyak orang belum tahu lho, apalagi kalau melakukannya setiap hari. Karena nanas adalah buah yang mengandung vitamin C tinggi, belum lagi ada mikronutrien dan enzim bromelain, ini menjadikan nanas buah yang sangat bermanfaat. Berikut ini adalah sejumlah manfaat minum air nanas yang bisa diperhatikan. Melawan […]
Tak salah lagi deh, milk tea adalah salah satu jenis minuman yang segar dan jadi favorit banyak orang karena juga mengandung kadar gula tinggi. Namun karena kadar gulanya yang banyak itulah, para ahli nutrisi memberi saran agar milk tea tidak dikonsumsi terlalu sering apalagi sampai kebanyakan. Melansir dari World of Buzz, seorang pria asal Fuzhou, […]
Teh tawar mungkin adalah jenis minuman teh biasa yang sebagian dari kita suka nikmati entah itu setelah makan atau di saat bersantai. Namun mencampurkan teh tawar dengan jeruk nipis diketahui bermanfaat untuk tubuh lho. Ini dia sederet manfaat teh tawar dan jeruk nipis yang kalau dikombinasi tak hanya menyegarkan tapi akan meningkatkan kesehatan. Meminimalisir Risiko […]
Bubble tea merupakan jenis minuman kekinian yang popularitasnya merambah berbagai negara. Meski nikmat dan segar apalagi banyak penggemarnya, minuman yang terbuat dari racikan sirup dan susu ditambah bola-bola tapioka sebenarnya bukanlah tergolong asupan yang sehat bagi tubuh. Minuman asal Taiwan yang juga disebut dengan istilah boba tea ini memang sedang mendunia yang bahkan di Amerika […]
Air jahe apalagi yang panas atau hangat seringkali kita nikmati ketika cuaca sedang dingin sebagai pemberi efek hangat bagi tubuh. Selain itu, air jahe paling suka diandalkan ketika tubuh menderita masuk angin. Padahal bagi para busui, sebenarnya air jahe itu bermanfaat juga lho; ini dia beberapa manfaat air jahe untuk ibu menyusui yang belum banyak […]
Minuman segar di Indonesia yang alami dan menyehatkan seperti sari tebu tentu sudah tak asing lagi untuk masyarakat tanah air. Rasanya yang manis karena kandungan gula yang tinggi ini dikatakan kurang baik untuk para ibu hamil. Meski begitu, sebenarnya ada kandungan vitamin tinggi di dalam sari tebu ini sehingga manfaat sari tebu untuk ibu hamil […]
Pernah alami kondisi mabuk karena terlalu banyak minum minuman beralkohol? Mungkin tepat selesai pekerjaan kantor, rekan kerja bersama atasan mengajak makan bersama yang disertai dengan minum minuman mengandung alkohol tapi akhirnya sulit mengendalikan? Ada minuman penghilang mabuk minuman keras yang bisa jadi penyelamat seperti berikut. Air Jahe Kalau biasanya air jahe hangat atau yang kita […]