Kandungan Kolesterol Lobster dan Cara Pengolahannya Yang Tepat!

Kolesterol. Siapa sih di antara kita yang memiliki kolesterol normal? Atau siapa sih di antara kita yang memiliki kadar kolesterol yang tinggi alias sedang mengalami penyakit kolesterol? Seperti yang kita tahu, mengalami suatu penyakit bukanlah suatu hal yang menyenangkan dan ketika suatu penyakit tidak segera ditangani maka hal ini dapat berujung buruk, seperti halnya penyakit […]

Apakah Hubungan Antara Coklat dan Kolesterol?

Kolesterol adalah salah satu penyakit yang dapat menyerang siapa pun jika tidak menjaga pola hidup serta pola makan yang sehat. Karena mengonsumsi makanan sumber kolesterol jahat dapat meningkatkan menjadi penyebab hiperkolesterolemia dimana kadar kolesterol HDL normal menurun, sedangkan kadar kolesterol LDL normal menjadi meningkat. Situasi ini disebut dengan kolesterol tinggi dan dapat memicu timbulnya penyakit […]

10 Makanan Ibu Hamil Penderita Kolesterol Wajib Dicoba

Penyakit kolesterol. Siapa sih yang tidak tahu penyakit kolesterol? Atau siapa dari kita yang sedang mengalami penyakit kolesterol? Penyakit kolesterol berarti kadar kolesterol kita berada pada kategori tinggi alias di atas normal, di mana batas  kolesterol normal  berkisar di antara 200-239 mg/dL dan kolesterol dikatakan memasuki batas tinggi ketika sudah melampaui batas normal alias sudah melebihi 240 […]

Hubungan antara Kacang Hijau untuk Kolesterol

Mengacu pada data yang ditampilkan oleh World Health Organization (WHO), dikatakan bahwa dapat diperkiran dari seluruh penduduk yang ada di Indonesia, satu dari tiga orang penduduk itu menderita kolesterol tinggi. Mendapatkan angka tersebut tentunya sangat mengkhawatirkan mengingat gejala hiperkolesterolimia atau kolesterol tinggi dapat memicu timbulnya penyakit akibat kelebihan kolesterol. Kolesterol sendiri merupakan suatu zat lemak […]

5 Efek Samping Jahe Untuk Lambung dan Bahaya Lainnya

Tentu saja kita sudah tidak asing lagi dengan rempah – rempah yang satu ini. Tidak hanya biasa digunakan untuk bumbu masakan, jahe juga bisa digunakan untuk berbagai macam pengobatan tradisional. Khasiat dari jahe memang terkenal sangat banyak. Dari mulai bisa meredakan masuk angin, meredakan berbagai masalah pencernaan, bahkan sampai menjadi obat anti kanker dan juga […]

5 Cara Konsumsi Kurma Muda Harus Diketahui

Cara konsumsi kurma muda umumnya menjadi hal yang tidak mudah jika anda belum pernah melakukannya. Pada umumnya kurma dikonsumsi saat buah telah matang karena dapat diolah dengan mudah menjadi maknan camilan yang renyah dan manis serta dapat mudah dicerna oleh sistem pencernaan. Tetapi kurma yang masih muda juga memiliki manfaat positif bagi kesehatan tubuh walaupun […]

10 Reaksi Setelah Minum Rebusan Sarang Semut Yang Harus Diketahui

Reaksi setelah minum rebusan sarang semut berbeda pada setiap individu yang biasanya akan terlihat setelah beberapa hari atau satu minggu. Sarang semut merupakan golongan benalu yang berasal dari proses dari perkembangan kimia alami pada benda kayu besi yang bisa dijadikan sebagai obat yang mampu mengatasi beberapa keluha kesehatan.  sarang semut memiliki striktur labirin yang berlubang […]

6 Buah yang Baik Dimakan Pagi Hari

Pagi hari tentu menjadi momen yang sangat penting untuk mengawali aktivitas siang harinya. Ketika pagi hari Anda sudah merasa tidak ‘mud’ maka perasaan tersebut akan berpengaruh terhadap aktivitas selanjutnya di siang hari. Menjadikan pagi hari sebagai sesuatu yang  penting memang benar. Penting artinya, Anda harus menyiapkan seperangkat kebutuhan untuk menunjang aktivitas selanjutnya. Kebutuhan ini bisa […]

13 Resep Masakan untuk Penderita Kolesterol Tinggi Mudah dan Nikmat

Salah satu sumber utama kolesterol menjadi tinggi adalah faktor makanan, selain faktor-faktor lainnya. Makanan ini merupakan pemicu paling utama naiknya kolesterol dalam darah, oleh sebab itu, pilihlah makanan yang sehat untuk dikonsumsi. Selain makanan memang ada hal-hal lain yang memicu naiknya kolesterol, yaitu seperti kurang berolahraga, stres, merokok, dan minum-minuman beralkohol. Namun tetap makanan adalah […]

16 Efek Samping Minum Rebusan Kayu Manis Bagi Tubuh

Salah satu rempah – rempah yang sangat banyak sekali dimanfaatkan adalah kayu manis. Kayu manis merupakan rempah – rempah yang beraroma manis dan sedikit rasa pedas. Kayu manis juga merupakan bumbu masakan yang tertua di dunia. Penggunaan nya sudah terkenal sejak zaman dahulu. Tidak sekedar digunakan sebagai bumbu masak, penggunaan kayu manis juga bisa digunakan […]

11 Efek Samping Minum Air Rebusan Seledri Baik dan Buruknya Untuk Tubuh

Mungkin kita sudah tidak asing lagi dengan daun seledri. Daun berwarna hijau yang biasa digunakan sebagai bumbu pada makanan ini memang bukanlah barang yang sulit untuk dicari. Daun seledri merupakan sayuran yang banyak sekali mengandung mineral seperti kalsium, natrium, magnesium, zat besi, kalium dan juga di dalam seledri ini juga banyak sekali menganfung vitamin seperti […]

Mengintip 12 Makanan untuk Meningkatkan HDL

Ketika mendengar kata kolesterol, mungkin hal pertama yang terbesit dalam pikiran Anda adalah penyakit jantung atau stroke bukan? Padahal fungsi kolesterol dalam tubuh berperan untuk membangun sel-sel baru yang menyokong tubuh agar tetap berfungsi secara normal. Kolesterol juga membantu tubuh kita memproduksi vitamin D dan sejumlah hormon lainnya sebagai pencerna lemak tubuh. Kolesterol yang buruk […]