Bolehkah Mengonsumsi Kerang Kolesterol?

Kerang merupakan salah satu jenis makanan laut yang dapat ditemukan di pasaran, serta tidak jarang juga ditemukan di restaurant atau rumah makan. Selain kelezatan kerang yang tidak ada duanya, banyak ahli gizi yang memaparkan bahwa kerang merupakan salah satu jenis makanan yang memiliki kandungan nutrisi tinggi. Diketahui bahwa di dalam 100 gram kerang, dapat ditemukan […]

Hubungan Sumsum Tulang Sapi Kolesterol

Siapa yang tidak mengetahui sumsum sapi? Sumsum merupakan salah satu bahan makanan yang digunakan sebagai olahan masakan. Sumsum ini biasanya berasal dari anggota tulang kaki bagian dalam atau juga bisa berasal dari sumsum tulang belakang. Sumsum memiliki fungsi sebagai pusat pembentukan sel-sel darah baru seperti sel darah merah maupun sel darah putih. Tidak hanya itu, […]

Belut Kolesterol Tinggi yang Perlu Diwaspadai!

Suka mengonsumsi belut? Ini adalah suatu hal wajar karena memang belut memiliki cita rasa yang luar biasa. Meskipun belut identik dengan citranya yang menjijikan, namun sebenarnya rasa yang dimiliki belut sangatlah nikmat. Belut atau monopterus albus ini merupakan salah satu hewan laut yang memiliki segudang kandungan manfaat bagi kesehatan tubuh. Di Indonesia sendiri, kita mengenal […]

Apakah Kikil Mengandung Kolesterol?

Kikil sebenarnya merupakan lapisan yang menjadi pembungkus tulang kaki serta jari-jari kaki tanpa adanya bulu yang melekat pada bagian atas. Kikil ini juga memiliki kandungan protein seperti yang ditemukan pula pada daging. Namun bedanya protein dalam kikil berupa kolagen, dimana protein jenis ini memang paling banyak ditemukan pada bagian kaki hewan serta kikil. Kikil termasuk […]

Apakah Ikan Asin Mengandung Kolesterol?

Ikan asin merupakan salah satu jenis makanan olahan ikan yang terkadang seringkali dianggap sebelah mata. Hal ini dikarenakan ikan asin bisa Anda dapatkan dengan harga yang cukup murah. Padahal adapula ikan asin yang hanya bisa didapatkan dengan harga fantastis. Namun selain dari faktor harga, ikan asin begitu populer karena memang rasanya yang khas dan unik. […]

5 Cara Menghilangkan Kolesterol pada Udang

Udang merupakan salah satu jenis makanan laut yang banyak digemari oleh masyarakat Indonesia. Terletak di wilayah geografis yang sebagian besar adalah lautan, maka tidak sulit bagi masyarakat untuk menemukan udang sebagai salah satu bahan makanan. Selain dapat dikonsumsi dengan cara dimasak, udang juga dapat diolah dalam bentuk lain seperti terasi atau juga kerupuk udang. Di […]

Apakah Boleh Makan Telur Setiap Hari? Ini Penjelasannya Bagi Anda

Hampir setiap orang suka mengonsumsi telur, kecuali mungkin beberapa orang dengan alergi telur pasti akan menghindarinya. Pada umumnya pun, telur kerap dimasukkan ke dalam menu sarapan dan tak jarang pula dijadikan sebagai menu praktis untuk makan malam maupun makan siang. Masalahnya, apakah boleh makan telur setiap hari? Bolehkah Mengonsumsi Telur Setiap Hari? Telur sebenarnya adalah […]

7 Makanan yang Tidak Boleh Dimakan Bersamaan dengan Kopi Pemicu Penyakit Kronis

Kopi tak diragukan lagi merupakan sebuah minuman yang digemari hampir oleh seluruh masyarakat di seluruh dunia. Kandungan kafein di dalamnya kerap diandalkan oleh masyarakat untuk memberikan energi lebih khususnya bagi mereka yang memiliki aktivitas yang padat dan ingin tetap kelihatan segar. Namun, perlu juga diketahui ada makanan-makanan yang tidak boleh dimakan bersamaan dengan kopi, apa […]

Telur Setengah Matang Sehat Atau Tidak? Ini Manfaat Dan Bahayanya

Banyak orang menggemari telur setengah matang yang diyakini lebih bermanfaat bagi kesehatan tubuh, namun benarkah demikian? Sebenarnya, mengonsumsi telur setengah matang sehat atau tidak? Atau justru malah berbahaya karena di dalamnya masih terdapat bakteri. Berikut adalah uraian tentang sehat tidaknya makan telur setengah matang yang patut Anda ketahui. Sehatkah Telur Setengah Matang? Seperti kita tahu, […]

Bolehkah Penderita Kolesterol Makan Mie Instan? Berikut Rahasia Di Balik Mie Instan!

Makanan. Siapa sih di antara kalian yang suka makan? Apa kalian ingat kapan terakhir kali kalian makan dan makanan apakah yang kalian konsumsi? Makanan merupakan hal yang penting dalam keseharian kita dan juga menjadi sumber energi agar kita mampu menjalani keseharian kita dengan efektif. Ketika kita tidak memenuhi kebutuhan makan kita dengan cukup dalam sehari […]

Bolehkah Penderita Kolesterol Makan Bakso? Ini Dia Faktanya!

Makan. Kapan sih terakhir kali kalian makan? Berapa kali biasanya kalian makan dalam sehari? Makanan apakah yang terakhir kali kalian konsumsi? Makanan merupakan salah satu hal yang penting untuk kita konsumsi sehari-hari dan tentu saja berfungsi untuk mendukung lancarnya aktivitas kita. Memang apa jadinya jika kita tidak mengonsumsi cukup makanan dalam sehari? Jawabannya tentu saja […]

14 Makanan yang harus Dihindari Saat Berbuka Puasa Jangan Dikonsumsi

Ketika berpuasa organ yang paling banyak mendapat serangan rasa tidak nyaman adalah pencernaan. Kondisi pencernaan yang mengalami gangguan berat akan mempengaruhi struktur jaringan lain yang dapat mengagalkan puasa itu sendiri. Solusi Makanan yang manis, Pedasm Asam dan berlemak adalah  makanan yang paling banyak disukai masyarakat modern karena dinilai lebih cepat, Lebih lezat, Praktis dan mengenyangkan. […]